地図からサウナが探せる！

ルビーパレス

温浴施設 - 東京都新宿区

Ayaka

2022.10.13

1回目の訪問

最近は週1、4時間コースに麦飯石サウナつけるくらいにお気に入りで通っています。

#サウナ
ヨモギサウナでまずウォームアップで15分体を温めてからロウリュウサウナへ。
前半
ロウリュウサウナ6分✕4セット
外気浴　5分
遠赤外線サウナ　12分
麦飯石サウナ　30分

後半
ロウリュウサウナ6分✕6セット
外気浴　5分
遠赤外線サウナ　12分
ヨモギサウナ　15分
麦飯石サウナ　15分

#水風呂
前半後半共に
ロウリュウサウナ後2分✕4セット
ヨモギサウナ後に2分✕2セット

#休憩スペース
前半と後半の合間に20分くらい休憩エリアでひたすら寝そべる

平日夜に来訪。
客数少なく落ち着いて快適に過ごせました。サウナ室はほぼ貸し切り状態といってもいいくらいです。
以前土曜日昼間に来訪しましたが二人組で来訪する方や常連の方がサウナ室でおしゃべりしてたりとなかなか落ち着かない思いをしたのであえて平日にきました。
（スタッフにお願いして注意してもらってもスタッフがいなくなれば浴室もサウナ室もお喋り放題でしたので…）
土曜とは比較にならないくらい静かで落ち着いていたので行くなら平日夜一択です。

ただ土曜も朝早い時間帯（朝6時台〜7時くらい）は落ち着いてるのでじっくり楽しみたい方は早朝がおすすめです。
土曜で騒がしくなってくるのが大体14時〜15時以降になるのでその時間は避けた方がよいかと思います。特に二人組で来てる方多い時間帯なので。

飲み物持ち込み禁止と書いてますが浴室に持ち込みまくってる人かなりいます…禁止とは一体…

ルビーパレスはサウナ室も水風呂も温度的に本当にいい塩梅なのでリピートしたくなるサウナです。今の所私の中では一番です。施設は古いですが日時さえ選べばゆっくり落ち着いて過ごせるのでおすすめです。