いつも行く友人達は忙しそうで、一人で所沢・ベッドアンドスパへ。

サウナ
ヒノキ側の最上段激アツゾーン。あれ?前来た時よりも熱くなってる?いや、絶対熱くなってる!こんな体感温度熱くなかったはず!そしていつもオートロウリュウのタイミングが分からないのですが、21:45、22:10にオートロウリュウ観測。25分置きなのかな?1セットでも当たればうまい具合に毎セット当たるのになかなか当たらない日々が続いてた…。そして、いろんなサウナ施設行きましたけど、iki サウナストーブやHARVIAのサウナストーブはオートロウリュウ映えがする!サウナストーンに当たってミスト状になりながら溢れるのは芸術にも感じる。

水風呂
11.8℃と今日もキンキン。1分入れるかどうか。

外気浴
カルターサウナと外気浴。久しぶりにベッドアンドスパでととのえました。外気浴中なんて一瞬頭が宙に浮かんだのかと思う感覚。

明日は朝からホームサウナ行こうかな。

男気オロポ

大優勝。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 30℃,93℃,90℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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