仕事が早く終わったので浦和にある行きたかったラーメン屋さんに寄った後、孝楽へ。今日はあらかじめ1セットの予定だったのでこの1セットに全集中しました。サウナ室は90℃。休日の夜よりも明らかに熱い。3段目から体を慣らして汗がかき始めたところで4段目で追い込む。出る時は心拍数167くらいでした。掛け湯して水風呂。すぐに熱の羽衣が発生し全然苦にならない。さぁお待ちかねの外気浴。待ってくれてたかのようにデッキチェアが空いていたので身を委ねて瞑想。水風呂で心拍数が下がったのがまた徐々に上がってくる感じ、頭の中で何かが回転している感じ。全てにおいてトップクラスの整いでした。
脱衣所に戻ると太もも、ひざ、腕にあまみ発見。1セットだけでこれだけの充実度。素晴らしい。
さて、今日行って来たラーメン屋さんは「狼煙 浦和店」さん。僕の大好物の魚介系のラーメンをいただけて満足です。また新しいサ飯スポットが増えました。

狼煙 浦和店

らーめん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.4℃
0
14

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