チビリスケ

2021.02.02

28回目の訪問

この頃サウナの入り方やっと分かった様な気がしてます。
疲労のピークでサウナ→爆睡→翌朝すっきり このループです。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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