綱島源泉 湯けむりの庄
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
12時半にin♨️ いつもより混んでいる。
お、きょうは炭酸泉に柑橘類がプカプカ浮いている。香りがいい。心なしかシュワッと感もアップしてる気がする。いい湯心地だ😌
それから、きょうは源泉そのまま(23℃)の風呂があつらえてあって、これが交代浴するのにバッチリだった👍
自然と、サウナ~水風呂~外気浴→温冷交代浴を交互に繰り返す。初体験。共に3セットずつ。深めのは来なかったけど、ゆったり徐々にスッキリ、いい気分🌿 恒例のミスト冷シャワーで〆る。
奥さんのお土産を買って退館。晴れ空の下、鶴見川沿いのチャリも爽快だ🚴
さて、育休も残り2週間。平日にあと2回は来たいな~。きょうもありがとう。
サウナ:7~8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
温冷交代浴:3セット
男
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