こたつ虫

2023.01.14

13回目の訪問

塩サウナ1セット
サウナ6分、8分、12分の3セット
サウナ前後 56.5→55.5キロ

今日は軽めに、サウナメガネ初参戦。
テレビと時計がよく見える。
外気浴も寒すぎず、良いサウナ。

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