さうなのさとみ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
あと、ミストサウナ1セット

1ヶ月ぶりのサ活(笑)
すっかり風が涼しくなり、絶好の天気☀

あつ湯も気持ちいいし、よもぎ蒸しミストサウナも楽しんだ😋

寝そべる外気浴椅子が撤去されてて、使用停止に…ととのい度が少し減る😨

サウナが気持ちいい季節なので、またくる！

贅沢に2回目の訪問。
サウナに来た人は、ネット予約と違って、3ヶ月先まで予約できます。
なので、前回来たときに夕日の見える夕方に予約してました！

結果、夕方は最高すぎる！
空が変わっていくのを見ながら、サウナ、外気浴はととのいすぎる。
富士山も頭だけ見えた🗻

今日担当していただいた、ニシさんはサービス精神旺盛な方でした！
アウフグースの風が強い強い！でも、ここちいい😋
脳天氷水もやばかったです……

夫はまたもやシーサウナシャックグッズを買っていた(笑)
全部かわいいのよ…🙌

頻繁には行けないけど、ご褒美サウナとしてまた来たい！

BUONO （ボーノ）

いわしのマリネ

近くのホテルに宿泊！ そこのレストランの料理、どれもおいしかった！

気になってた、レジェンドゆうさんのアウフグース&シンギングボールイベントに初参加！

たまたまこちらへ行こうとホームページ見てたら、イベントの案内が！
当日整理券も10枚あるということで、整理券配布の15分前に滑り込みセーフ😋
すぐに10人並びきってた…

アウフグースイベントはとても満足！
金運が上がるという液体、とてもいい香りだった…
ゆうさんが言ってた通り、朝起きると肌の感じが違う！！
蒸気を引き寄せた甲斐があったかな…

あと、こちらのイベントは人気みたいで、常連さんが多めだった！

あと、レディースデーと都民の日もあり、サウナ激混み、大浴場は子どもだらけ…
途中、サウナマットが足りなくなることも…

でも、アウフグースのおかげで、しっっかりととのえたので、良しとする！🙌

見た目は昭和レトロ
中身はサウナ好きというか、日本酒好きにはたまらない😋
浴室も全然きれい！

サウナはセフルロウリュウ
アロマは週変わり？で変わるらしい。

浴室内にもインフィニティチェアがあり、あいにくの雨で外気浴できなかったけど、内気浴でも十分にととのえる！

あと、浴室内でも給水できるが、
これがレモン水というか、ほぼレモン(笑)
朝だからなのかな…🍋

お風呂も美人の湯ということで、とろとろしたお湯でした！

住んでいたら、毎週来たくなるサウナでした！

クリームソーダ

運転あるので、日本酒は飲めず😭 お風呂上がりでおいしい！

さすがのドーミーイン！
実はサウナにハマってから、初めて泊まる(笑)

夕方に猪苗代湖でサウナ入りまくったので、こちらはさっくりと１セット😋

🙆良かったところ
・サウナしっかり暑い！23時はサウナに入る女性少なめ
・アメニティはPOLA
メイク落としもブラシも何にもいらない◎
・水風呂つめた！
・内気浴のみのほうだったけど、椅子+オットマンで、ゆったりとした体勢でととのえる
(オットマンは4台なので、もし男性側なら、取り合いになるかも…)


さて、また明日の朝入るため、早く寝ます！

10月のサウナ旅は、夫激推しのこちらのサウナに。
湖の波音で、ととのいすぎる😋

猪苗代湖めっちゃ透明&気持ちいい！
サウナは130℃越え！
サウナ後もホテルの大浴場使える！

サウナ熱すぎて、全然ロウリュウできなかった(笑)


3時間なので、めいいっぱい楽しめます！
東京からも新幹線ですぐなので、これは別の季節にも来てみたい。

こんなにサウナから湖まで数秒でダイブできるのは、ここだけだとおもう！

会津ブランド馬刺し専門店 大久保商店

いろんな部位の馬刺をテイクアウト

うますぎる！ カットしてもらえるが、３時間以内にたべる必要あり！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

火曜日はレディスデー🙌
風が秋らしくなってきて、外気浴が気持ち良くなってきた🍁

温泉もモール泉で、私の好み！
ちゃんと体を温めてからサウナに入ると、しっかり汗かけてよい😋

初めてご飯も食べたけど、量多くて満足！

サウナシュラン4施設目！
サウナ、水風呂、外気浴、どれも素晴らしすぎた😋
これを貸し切りで使える贅沢！
雷の見ながらのサウナも味があった⛈️

サウナや水風呂は書いてる人多いので、割愛して…

😻外気浴
虫のオーケストラがすごい！
昼はセミ、夜はスズムシと、音で夏と秋を楽しめた！
アロマの虫除けスプレーもあるけど、アチャさんいわく「蚊はほとんどいないから、使わなくていい」とのこと。

一番心配してた、🐸も少なくてよかった(笑)


🛌宿泊について
私がかなり調べたので、宿泊の方の参考になれば。

◆部屋着
上下に分かれたタイプがあります。
男性は少し小さそうでした。
◆アメニティ
化粧水はあるが、乳液はない
メイク落としもない
洗顔料もない
シャンプーやボディーソープはオリジナルアロマなので、いい匂い🙌

◆キッチン
調理できるものは一通り揃ってる感じ。
電子レンジはないので、注意。
ワイングラスとかもあった。

◆アチャカレー
量がわからず、夜食アチャカレーに。
しっかりお腹いっぱいになる量でした！
おいしかった😋


記憶ないくらいサウナに入って、
全てリフレッシュしました！

お値段張るけど、またいつか来てみたい！

アチャカレー夜食

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

初めてのカプセルホテル！
サウナに集中できて、いいかも！

朝も全然サウナに人いないし、オリンピック見ながら蒸される😋

男性と女性が同じ階にカプセルがあるから、サウナ行くまで寝起きを見られるという恥ずかしさはあるけども……

あと、岩盤浴にラジオみたいなものを持ち込んでる人いて、それを内気浴場所でも聞いてるから、少し気にはなった…

朝は飲食やってないので、立川駅のメルヘンへ。

サンドイッチハウス メルヘン エキュート立川

おすすめサンドイッチ

#サウナ
90℃以上の久しぶりのカラカラ！
めっちゃあまみでる！
あと人少なくて、快適！
テレビあり。

#水風呂
温度計は20℃だったけど、もっと冷たい気が！

#休憩スペース
クーリングルームに椅子が2席
ここでしっかりととのえます🙆


・食事は12時から深夜1時まで
・化粧落としからアメニティは最低限ある
・ヘアブラシがあるのは、個人的に嬉しい

はじめてのカプセルホテル！
これはハマる(笑)
明日の朝も楽しみ！
さて、夜にもう一回入るかな！

たこから

マヨネーズついてくる！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

海の日に海が見えるサウナに！
奇跡的に空いてる枠があり、これは行かなきゃと😻

サウナ室に入ったときに見える海に、テンション上がる！！
１組貸し切りなので、自分たちのためだけのサウナ、ロウリュウ、アウフグース、水風呂、外気浴…
ぜいたくすぎる！！！
2時間半たっぷり楽しみました😋

個人的には、選んだハーブでロウリュウ&お茶としても飲めるのが、内からも外からもハーブに癒される感じでとても良かった🙌

準備するものは水着だけでOK！
ウォーターサーバーもあります！
タオルもふかふか
アメニティはジョンマスターオーガニックで、いい匂い🌼

強いて言えば、日差しが強いので外で整いすぎると、めっちゃ日に焼けます(笑)⛱️

グッズもかわいくて、買いすぎた…
ショップバッグもかわいくて、さらにテンション上がった！

サウナシュラン3施設目！
これはリピート！！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

相変わらずファミリーが多い。
サウナ混雑度は普通だけど、お客さんが多いので、ドライヤー待ちは２回連続発生…

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×
合計：2セット

なんだかんだ約1年ぶりにこちらへ。
サウナ自体が久しぶりなのと、こちらのおんどがしっかり暑いので、2セットで十分ととのった！

ただファミリーが土日は多い！

駐車場やドライアー待ちが発生してた。。
サウナは普通の混み具合

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

クーポンいただいたので、リピートで仕事終わりに！
頭を使った仕事終わりは、とてもサウナが気持ちいい😋

ソロサウナなので、人目も気にせず、じっくりとととのえる
ロウリュウのアロマもいい香り！

あと、前回は下水の臭いがしたんだけど、今日はシャワールーム快適でした！


18:30から21:00くらいまでは結構予約で埋まってて、仕事終わりダッシュで予約時間に間に合いました🏃

そろそろ新規開拓したいのだけど、
人の多い東京で新規開拓するのも、ちょっと億劫で……
大分にいた時のように、気軽に行けるサウナを探してます😭

サウナ：10分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

東京に引越し完了し、ご褒美に初ソロサウナ！
東京のサウナは人多そうなイメージがあって、引っ越してからの初サウナはソロにしてみました。

🙆良かった点
・サウナ内、寝心地いい！！！
普通はバスタオルだけしか敷いてないことが多いけど、こちらはバスタオル+タオルマット+ヨガマットみたいなやつで、寝てても全然腰が痛くならない！
・ロウリュウし放題
寝ながら、じっくり発汗できました！
・サウナハット貸してもらえます
・アメニティはMARKS&WEB
・音楽も好きなのが流せるけど、ずっと屋久島の音が流れてるから、それだけで十分！
・部屋の外に化粧室あって、そこでドライヤーもできるから、時間いっぱいにサウナ楽しめる
(化粧室にいっぱいアメニティあった(笑))
・バスタオル2枚あるので、タオルには困らない

🙏もうちょい…or気を付けること
・化粧品たくさんあるのに、洗顔料ほしい！
・少し早く行っても入れてもらえるが、タイマーもらうので、利用時間はそのまま(笑)
・シャワー室の配管の臭いが気になった…
・外からドライヤーの音聞こえる
(サウナ室からは聞こえない)

私はそこまで水風呂にこだわらないけど、水風呂命の人には物足りないかも(笑)

デジタルデトックスや社会から離れたいときにはおすすめです！

次は仕事終わりとかに来てみたい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

リニューアルしたホームサウナ！
露天エリア最高すぎる！
大分で一番ととのえる椅子が多いんではないだろうかと思うほどに……

これでお客さん増えたらやだなーと思いつつも、贅沢に寝そべって、ととのいまくりました(笑)

こんなタイミングで大分から転勤とか嫌すぎる！
もっとホームに通いたいのに……

残りの時間で、こちらに通いつめたいと思います🙆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのホーム
1年以上工事していたけど、ついに終わるらしいです！！

値上げしますが、楽しみの方が上回る！！

サウナ付きのお宿に泊まってみたく、別府にあるこちらへ。
素泊まりなので、飲み物や食事などを持ち込み、部屋に籠り、サウナ三昧🙆

🙆良かったところ
・温泉でセルフロウリュウできる！
・温泉もあり、温泉も楽しめる
・サウナは100℃まで設定可能！
・タオルウォーマーある！
・ドライヤーはダイソン！
・冷蔵庫、レンジ、お皿、サランラップまである！

🙏もう少しだったところ
・外気浴をするために、温泉の湯船を乗り越えないといけない(笑)
・別府湾が見えるお部屋だったけど、すぐ目の前は民家…
部屋にある湯あみ着着ないと、丸見え(笑)
意外と人歩いてる…
・温泉の浴槽は外に面してるので、すぐに温泉が冷める😭

😒予約する時の注意点
・外気浴できる部屋とできない部屋あり
(ととのい椅子もない部屋あります)
・喫煙部屋あり。
　間違えないようにしたい。

ただ、すべてHPに記載あるので、よく読めば大丈夫🙆

亀正くるくる寿司

お寿司のテイクアウト

超行列店だけど、電話で予約し、並ばず持ち帰れる！ ネタの分厚さに驚く！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今年のサウナ納めは、ホームサウナで！
温泉もサウナも気持ちいい！

ロッカーの数が少し増えていた気がする…

今年は1年間フルでサウナにはまった1年でした🙆
大分にいるのも、きっとあと少し…

来年もサウナを楽しみつくします！