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kuro

2024.09.12

15回目の訪問

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット

時間が空いたのでロウリュウをやりに行きました。
木曜日なのでアロマロウリュウの日です。
オレンジのオイルでした。
香りが良くて精神的にもリラックス！
15時にオイルを補充した後のロウリュウは最高でした。
天気も良く外気浴も気持ち良かったです。
良い汗をかきました！

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