kuro

2024.01.28

14回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:4分 × 4
温泉: 5分×4
合計:4セット

先週はふみぞの湯だったので、今日は大喜湯へ行くことに
入浴券を券売機で購入し券を渡しに行くと
フィンランドサウナ故障中との悲しい張り紙にショックをうけました!残念!!

サウナは結構混んでましたが毎回上段にかろうじて座れました。
じっくり暖まってから水風呂へ
その後は居心地の良いサウナチェアで外気浴風は冷たいけど体はじんわりポカポカして気持ちいい!

冷えてきたら露天風呂でゆっくり温まるの繰り返しで今日もスッキリ!
また明日からも頑張れます!

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