こめ

2020.02.19

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:12分〜15分 × 4
水風呂:1分〜1分半 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ホームサウナで意外と初の朝ウナ。
朝もかなり盛況の様子。
私は転勤の可能性を恐れて回数券利用でしたが、9時までに入ると500円とお安くなります🤗

この季節、サウナと喜盛の湯の多様な露天風呂は相性が良い。
水風呂後、ととのいいす(リクライニングタイプ)を経て少し寒くなったら寝湯や座り湯へ行ったり、
熱めのシルク風呂や岩風呂に浸かったり、ぬるめの美泡の壺(バイブラ壺湯)でだらだらまどろんだり🤤

この日の盛岡の天気はくもり、真上は晴れでもパウダースノーが風に流されて休憩中の身体に降り注ぐ。
併せて鳥の群体飛行をぼーっと眺め、穏やかな気持ちで今日もととのいました😂

そういえば二段目のストーブ目の前を試してみたが、遠くともやはり三段目の方が暑い気がする🤔
天井が高いため、天井付近の温度計は90℃でも実際の体感は少しぬるいから12分以上でも割と余裕で入れてしまう。
もうちょっとだけでも暑くなればいいなー、バランスが難しいでしょうが笑
それかオートロウリュウ30分に1回になんていつかなったらうれしい。

また来ますー!

キウイスムージー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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