こめ

2020.02.11

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分/20分/15分 × 各1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分〜30分 × 3
合計:3セット

16時過ぎに我がホームサウナ喜盛の湯へ。
サウナハットを持って行くのは初めて。
サウナ前に身体を清めて喜盛の湯自慢の炭酸泉にしっかり浸かる。
混みすぎて炭酸泉はまさに芋洗い状態だった笑
人1人が座れるスペースを探して浴槽内をうろうろ😂
入浴中、炭酸泉がいかに身体に良いかを書き示した長文の能書きをなぜか毎回読んでしまう笑
あれ読み終わったら湯からあがろうってあるあるな気がする笑

サウナ室に入った直後、マット交換で強制退出、出鼻を見事に挫かれる😂
16:30がマット交換の時間なのかな?夜ばっかりきてたから知らなかった笑
交換終了の16:40まで再度炭酸泉に沈む。

ホームサウナにもかかわらず無様なまでにセットプランが崩れ、2セット目を毎時0分のオートロウリュウにぶつけるため12分で退出。
入口全開マット交換で明らかにぬるくなっていたが致し方ない。
広くて天井も高いサウナ室は元々ぬるめ、温度計は90℃を示すがサウナストーブ側の天井付近に設置されているため体感ではもう少しぬるい。
今日を含めこれまでは最上段に座ってきたが、二段目まではストーブの目の前に座れる。もしかしたらそっちの方が暑くて良いかも。今度試してみよう。

マット交換後のサウナ室は、段上以外の広い床部分まで含めて人で埋まっていた笑
あの時間帯、喜盛の湯でサウナ→水風呂→休憩のセットのいずれかに興じていた人々が、マット交換によってほぼ同時に一堂に会したのであろー😂
当該施設におけるアクティブユーザーならぬアクティブサウナーが顕在化してました笑

水風呂は相変わらずスーパー銭湯としては冷たい15℃台をキープ🤤

本日の休憩はととのいいすの他、寝湯や座り湯、不感の湯(体温程度のぬるい湯)を使っていろいろと試してみた。どれも気持ちよかった😇
また来ます!

こめさんの喜盛の湯のサ活写真

なんらかのヨーグルトスムージー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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