たにひで

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
座湯
ひじかけ無イス
ベンチ

メモ：
温度ほど良い
シングル扉で温度逃げがち

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ひじかけととのいイスで内気浴

メモ：
アウグフース良き

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ととのいイス（ひじかけ）

メモ：
たまに発生する爆風ロウリュが最高
水風呂も広くて冷たし！

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分30秒 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

外気浴スペース：
インフィニティーチェア

メモ：
テントサウナ初体験
セルフロウリュ初体験
最高すぎ！
川の水風呂は温度やや高め

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ととのいイス（ひじかけ）
ととのいイス（リクライニング）

メモ：
30分ごとにオートロウリュ
露天風呂の炭酸泉最高
夕暮れの景色最高

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ととのいイス（リクライニング）※奇数のみ
ととのいイス（ひじかけ）

メモ：
男性は奇数が熱の房、偶数がロッキーサウナ
サ室にテレビなくて良き
最近混んでる
カブトムシ飛んできた

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分30秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

外気浴スペース：
座湯
イス（ひじかけ無し）

メモ：
台風外気浴初体験
怒涛の5セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ととのいイス（リクライニング）
ベンチ

メモ：
真夏の外気浴
水風呂がミントで嬉しみ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
巨大ベンチ

メモ：
サ室の一段一段が広くてあぐらかける
景色良い

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
リクライニングととのいイス
たたみで寝ころび

メモ：
4段あって最上段温度高め
全部が程よくて最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いざ聖地へ！
氷点下水風呂で極限ととのい
サウナパンツ初体験なのでとまどい
内気浴スペースはとりあいだけど仕方なし

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ととのいイス（ひじかけ）

メモ：
アウグフース堪能
アウグフース後のお茶嬉しみ
外気浴スペースは狭め
大うちわであおいでくれるのは嬉しみ