たにひで

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

メモ：
座湯ととのいがちょうど良い季節。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

メモ：
25時を過ぎるとやっと空いてくる…！

サウナ：14分／15分／15分／12分
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

メモ：
サウナは90℃表示だけど、体感はもう少し低い感じ。
シングル扉で出入りも激しいので、どうして温度は下がりがちだけど、15分くらいじっくり温まれる。
水風呂は18℃くらい。施設はきれい。
イスが２つと2人がけベンチがひとつなので増やして欲しい！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

メモ：
平日23時半INでもだいぶ混雑…
学生の深夜の溜り場パラダイス…

ただ、これくらいの季節になると肌寒くて、
ととのいイスの回転率が上がって良き。

スペースあるからもっとイスを増やして欲しい…

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ベンチ

メモ：
これが軽井沢クオリティか…
サウナ、水風呂、景色、綺麗な設備、、
すべて非の打ち所がないレベルでした。

サウナはしっかりじっくり温まれる94度。
水風呂は外湯で見上げれば青い空と流れる雲。
外気浴は目の前の色づき始めた紅葉を眺めて、身も心もジュンワリととのい…

また来るまた来きたいもう行きたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
なし

メモ：
こちらの施設にサ活投稿されてた方のコメントを拝見し、「ぬる湯ととのい」にチャレンジ！

80℃くらいのサウナで時間をかけてじっくり温まり、水風呂を経て、35℃〜36℃ほどの体温に近い「ぬるめの湯」へ！

外気浴でのととのいとはまた違った味わいのある、浮遊感のあるととのい…！

すっかりクセになりました…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
座湯
ひじかけ無イス
ベンチ

メモ：
温度ほど良い
シングル扉で温度逃げがち

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ひじかけととのいイスで内気浴

メモ：
アウグフース良き

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴スペース：
ととのいイス（ひじかけ）

メモ：
たまに発生する爆風ロウリュが最高
水風呂も広くて冷たし！