地図からサウナが探せる！

SOLA SPA 新宿の湯

温浴施設 - 東京都新宿区

整え❗️温浴サウナオー🧖

2023.02.17

2回目の訪問

今日は歌舞伎町でMTだったので終わった後二日酔いのダメージを完全に抜こうとソラスパさんへ

アソビューで前日の風呂の日に購入していたため1時間665円！！
歌舞伎町と考えるととても安い😂

入り口でドリンクのボディメンテを購入

今日はやる事も多いためいつもサウナに大体2時間は居ますが今日は1時間サクッとコースで❣️

ロッカーの鍵閉めにくい　笑

家でシャワー浴びて身体など洗ってきたのでルーティン少しすっとばして掛け湯して入浴！
時間あまりないため下茹で5分

そしてさっと水通し

つめてー！けど5℃さしてるが流石にそれはないな🤔笑
体感12.3位かな？

そしてサ室にlet's go😼❣️

108℃指してるが体感90℃位でしょうかね！

12分計も壊れてるし温度計もどうなんでしょ？
前回の経験経て入ったらテレビの右端で時間確認！しかし5分入るとマット交換
退室を促された
そしてマット交換の動きが遅いww

2段マット変え終わりで入って良いですか？聞いて入れてくれた
1時間コースなので少し焦ってました
きちんとお礼を言って再び

キンキンの水風呂の水をかぶり最初1分位入ります！
TVの前の椅子に座りゆったり

休憩短め5分で再びサウナへ！

若者4人組が入室してきてぺちゃくちゃ

喋るのは僕的には良いと思うが周りへの配慮でトーンを下げてほしい
という事で少し注意しました

3セットした後髪の毛コンディショナーして（良さげなコンディショナーあるのとても○）
髪乾かして
ギリギリ時間間に合いました😸

この値段を考えると本当満足！

ただし2月25日から値段の改定が
1時間コースは変わらないっぽいけど
3時間コースとか土日とか多分高くなってた気が…

サウナ：10分 × 2 8分×1
水風呂：40秒 × 3
休憩：8分 × 2
合計：3セット

#サウナ
椅子以外でも座れるスペース考えたら15人位入れるかな！　ちょっと熱さは物足りない🤏

#水風呂
キンキンー！浅いけど少し寝っ転がれるのがいいね！

#休憩スペース
浴場内に8脚位置いてあってTVも見れるし頭を壁に寄っかけられるの○😆