地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

整え❗️温浴サウナオー🧖

2023.01.26

1回目の訪問

本日は歌舞伎町にあるサウナテルマー湯
昔は良く来ていたので通算は10回位でしょう

アソビューの割引も300円ほど値段が上がってしまいましたね😭
今はどこも値上がりしてますが銭湯とかはまだ良いですがスパ施設などは元々が値が張るので更に値上がりするとどうしても気にしてしまいますね💦

まーそんなこんなの思いを馳せながら身体と頭と雑念を洗い流しお決まりの炭酸泉に10分程浸かり、白湯、シルク湯エリアへ行くと
今日は唐辛子風呂！赤い！！🌶
前から水風呂は唐辛子の水風呂でしたがこれは全然違いますねー！
唐辛子たくさん入ったラーメン食べて来たので中も外も唐辛子漬けでごぜーやす

さーそしてサウナlet's go！！
おっ、外に新しく試験的にやっている混雑状況がかかれている機械がありますが必要あるかな？🤔笑笑　　サウニスト？だったけかな？

いやーテルマー湯は安定したこの湿度や温度、ほのかに良い匂いもして素晴らサウナです

水風呂も中々に冷たく良いです
昔はテルマー湯の水風呂つめたって思っていましたが今はちょうどよくなってしまいました　笑

サウナ：10分 × 2 6分×1 スチーム：8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休憩と食事を挟み3時間後…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

今日は合計6セット
#入浴
色々な効果が期待されるお湯がたくさん😆
高濃度炭酸泉、中性電解水風呂、唐辛子水風呂、露天風呂温泉神代の湯

#サウナ
2種類。ドライサウナ、オートロウリュ、温度計、12分計、TVあり、月曜火曜な高温サウナDAY
スチームサウナもあり塩も置いてあります

#水風呂
唐辛子が入った中々冷たい水風呂。サウナから少しだけ距離が…笑
#休憩スペース
浴場と外気浴とたくさん椅子はあるが出来ればリクライニングチェアもほしい。でもまー寝転び湯があるからいいのか🤔

良き休日をありがとでした合唱🙏♡