昨日の深夜23時から宿泊で新大久保のサウナに行って朝9時迄で7セット
そしてそこから友人に誘われ3人で急遽千葉の朝から館山に行く事に!!

安房神社にお参りして、アロハガーデンという動植物園行って、そしてまた来ちゃいました。
サウナです。。温泉です。

広い館内
ホテルみたいな受付
館内着タオル付で1200円

身体は疲れ切っているのですが
せっかく来たからにはやりますとも!

朝身体とか洗っているので
ルーティンを少し飛ばして炭酸泉に入り他のとこも少しずつ回って水通しして
さーサウナです!

90℃指してますが体感そんな熱くないですね。
席低すぎるのが勿体無い🙄

サ室にも発汗作用を高める遠赤外線ヒーターなので温度を低くしてお子様やお年寄りにもお楽しみ頂けると言うようなのが書かれてました!

まーしかし7セット後という事なので結構きつい🥺
水風呂は中々広いしまーまーな深さ。
温度計がなくサウナイキタイで16℃だったのですが多分19℃とかその辺な感じしました!

その後の外気浴最初は椅子で
石の寝転びの所を見てみると…湯気が。
チョロチョロお湯が流れてくれてるんですね!
これは寒い季節に良い!
2回目は寝転びで外気浴!
友人も気に入った模様😆
椅子は9脚位あって寝転び湯は5.6人寝転がれる
田舎の方のスーパー銭湯はなんでも広く作れるからいいですね😊✨

僕は今回は2セットで!炭酸泉に少し浸かり一足早く出て休憩してました!

充電切れそうだったのでiPhoneの充電器の貸し出し聞いたが置いてないみたい。
有料でも良いから充電出来るような物がほしかった
サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

整え❗️温浴サウナオー🧖さんの南総城山温泉 里見の湯のサ活写真

たてやま

活けカワハギの姿造り、三味丼

カワハギめっちゃ身が締まってて凄い美味しかった!肝が最高!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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