旭湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
#長居しながら汗を流せるタイプの遠赤外線！！
#昔ながらの銭湯サウナ
#銭湯には珍しい露天風呂付き♨️
久しぶりに日吉の二郎系ラーメン「どん」に行きたくなり、そのついでに立ち寄ったサウナ。
500円+サウナ250円+バスタオル100円で利用開始✨
銭湯に備え付けられた、少し匂いがする昔ながらの暗めサウナ。
説明の看板にも謳われていたが、遠赤外線で熱すぎずに汗を流せると書かれていた。果たしてどんなもんか…。
1️⃣セット（サウナ12分／水風呂30秒／外気浴3分）
ぼーっと長友佑都の金スマをテレビで観ながらのサ活。気づいたら9分が経っていて、12分で心拍数も120超え位になったところで退出。
外気浴は生憎にも気温1℃（体感-3℃）の中で、手短に身体を引き締めた☃️
2️⃣セット（サウナ13分／水風呂30秒／外気浴3分）
外気浴の後に冷えた身体を暖めるため、日替わりの露天風呂（ゆず湯）に入る。内湯と違って入浴剤効果か、身体に効いてる感じがした🍋
3️⃣セット（サウナ12分／かけ水）
露天風呂効果もあり、早くも身体がポカポカに。日吉駅までの帰りで冷やさないように、ほどほどにチルして退出。
気持ち良く汗をかけたなーと思える施設でした🔥
男
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92℃
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14℃
0
20
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