超肥満体型団長

2023.06.11

3回目の訪問

サウナ飯

サウナフレンド(以下サフレ)と、ととのい旅に行って参りました。サフレはまだアウフグース、熱波を経験したことがないということで、本日卒業させて参りました。

天候は雨。雨に打たれながらの外気浴が非日常でこれまた良き。

熱波師名鑑を拝見させていただいたところ、まねきの湯熱波師の小野ちゃんに、声をかけていただき、少しばかりお話しさせていただきました。

「高校生でサウナハット持ってるなんてもう最高。もっと周りの友達にサウナの良さ教えちゃって。」

と言っていただき、とても光栄でした。若くしてサウナの良さを実感できている今にほんと感謝。

サフレはロウリュを経験し、

「これね。一周回って身体に悪いわ。」

と一言。最大の褒め言葉でしょ笑

私自身も本日初めて、水風呂で羽衣を纏う感じを経験し、尚且つ、あまみまで身体に現れてサウナーとしての成長を感じました。

サフレは途中、外気浴中に30分ガチ寝してました笑

サウナ 12分×4セット
水風呂 2分×4セット
休憩  10分×4セット
合計  4セット

心身共に安らぎを得ることができました。感謝。

超肥満体型団長さんの郡山湯処 まねきの湯のサ活写真

鶏の唐揚げ定食

衣さくさく

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
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15

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2023.06.12 10:24
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美味しそうな唐揚げですことッ😆
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