NFハットさん

ヘトヘトだ、、、少し頭痛もする、、、そうだ。サウナ行こう

ということでホームサウナに躍り出たサウナ東京へ。
体調に少し影響を受けてうまくルーティン回せるか、という不安をよそにしっかりと吹っ飛びました。

ケロサウナでしっかりと温まりいつの間にか頭痛は消えていましたとさ。

今日はポカリなしで行ってみようと思いましたが、途中で耐えられず購入。ちょうど出来立てで濃いポカリが美味かった。。。

水風呂はなかったが、かけ湯で擬似水風呂とし、太平洋を眺めながら海風に当たりつつ体の疲れを取ることができました。
一緒に楽しんだランチブッフェが、大変美味しかったです

ミナミマグロ丼

量がたくさん！

少し足を伸ばして、埼玉のスーパー銭湯へ。
一度行ったことがある気がしていたが岩盤浴メインでの利用だったため今回はサウナメインで。

いつの間にオートロウリュがついていたんだ？！

アウフグースサービスの時間にも間に合いバッチリ飛びました。

外気浴はまだ寒すぎて早々に退散。
内湯に足を伸ばせる椅子が二脚あったのが救いですね〜

毎月通ってしまう、サウナ東京。

ホームサウナがかるまるから変わるときが来ました。
やはり自分にはケロサウナがベスト。
案の定ぶっ飛びましたとさ。
ラーメンも美味しい。

ふと思い立って銭湯へ。

落ち着きのあるいつもどおりの銭湯。
サウナ室ではミスチルが。

サウナは少し苦手な所謂昭和サウナだったが、ミスチルのおかげもあり少し長めに我慢強く熱を溜め込む。

水風呂は控えめに
体を拭いて着替え所の二階で少し夜風を感じながら無事に甘くぶっ飛び。

疲れが少し取れました。

函館初サウナ！
温泉はないですが、大変新し目で水風呂の温度もぬるめと冷ためで分けられている良い施設。

オートロウリュが適切なタイミングでホテル併設サウナとしてはかなり大きめなサウナサイズかも、、、！

宿泊者利用可能なソフドリ御酒飲み放題なラウンジもお風呂を出てすぐにあったので、サウナ後にオススメです。

川崎のトップオブサウナを贅沢にも平日に体験することができた。

歴代最長温浴時間を更新してしまった。
重ねてアウフグース体験回数も最多更新。

キレイめな施設だがスーパー銭湯よりは少し小さめな公衆浴場規模の親しみやすい施設。
こういうところはマップを覚えずとも回ることができて気楽だ。

タオル交換無料というのは大変ポイント高し。
しかし個人的には1時間と5時間の間のプランとかが欲しくはなった。サウナを楽しむと考えるとやや帯に短し襷に長し。3時間プラン希望。5時間プランの値段がオトクすぎるということでもあるのだが。

肝心の温泉は水風呂も含めてすべて源泉を使っているようで、なめらかな肌触り。
体に成分が染み込みやすいためか、整える効果も高まっている気がした。

水風呂含めて温度が違う湯が4つという感じで、ちょっとサウナ後でぬるめがよいなとなるときも選択が出来て大変良かった。
他の施設だとジェットバスなど温度は変わらずバリエーションをもたせるところも少なくはないので。

外気浴スペースは日差しがあり、風も穏やかになるため、普段冬は苦手な外気浴も存分に楽しむことができた。横になれるチェアもヨロシ。

肝心のサウナは高温、中温で分かれていた。
個人的には中温でも十分熱かったが、高温のほうが狭いためより熱く感じるのだろう。
オートロウリュもあるため常に良い湿度が保たれている。

一時間に一回のアウフグースは史上一番だった。基本的には音楽に乗せてアウフグーサーが演舞するスタイルだ。
平日の特権で計３回受けることが出来たのだが
まず一つ演舞のクオリティーが３人とも大変高かった。
前述の通り音楽に乗せたアウフグースで曲のブレイクや、サビに合わせて仰ぎを行うためノリノリで熱波を受けている間に１０数分があっという間に過ぎていく感じであった。
それぞれアウフグーサーの好みのアーティスト曲を選択しているようで、特色があったため何度でも受けたいと思えるアウフグースだった。

基本中温サウナでアウフグースしている模様だが、ラストに受けた高温サウナではまるで数年前に戻ったような音楽に合わせた手拍子と掛け声をかけ合わせた一体感のあるライブ感が強く、一年前からサウナに通い始めた自分としては初体験となったのも良い点だ。

もちろんぶっ飛びました、２度も。

また自分の中で大切なサウナが増えた気がする。

名高いマルシンスパへ。
渋谷のサウナ道場よりコンパクトな店内におっ大丈夫かな、と思わされるもサウナの完成度に良い意味で期待を裏切られる。

コンパクト故の動線の良さがありました。
混雑度のバランスもうまく取られていて土曜の夕方にも関わらず並ぶこともほぼなく楽しめた。
2時間MAX使って無事ぶっ飛びました。

サウナにハマる前に一度行ったきりのユーラシア

改めて入ると塩加減が強い湯だ。
しかし木の枠があるおかげで良い匂い。

ディズニーランドの花火を見るためにビューサウナを利用してみる。温度はまったりと入れるレベルで少しうたた寝していた。
景色は抜群で史上一番華やかなサウナだった。

肝心のサウナ3種類は、年季を感じるが力強い熱さで良く整った。

二回目の訪問。
年末ということで２０組ほどの待機列が。

サウナ飯で時間を潰して、恐る恐る入店。
満員でローテーションに差し障るかと思いきや、思ったよりスムーズに展開できて、休憩スペースもギリギリ滑り込めるくらいの感じ。
人数バランスちゃんと考えた末の靴箱の数なのだと。恐るべしサウナ東京。

#サウナ
全部を一回ずつ。
結局いつものセルフロウリュ可能な小さなメディサウナで持っていかれてしまった。
#水風呂
人数も多いからか少し高めで１８度前後になってた。ちょうどよい。
#休憩スペース
前述の通り。
ポカリ片手に王様気分。

生姜焼き

おにくおいしい

やってきました。東京の現状ナンバーワンらしい施設へ。

1Fの炭酸泉はゆるやかで居心地の良いアットホーム。
2Fは、逆に自分と向き合う静かな場。

アウフグースにも恵まれ、舞を体験しました。
水風呂が3つあったので冷たい順に入っていく。
真ん中のが一番ちょうどええと感じちゃうのは日本人の真ん中を選びたがる性質なのか。

瞑想サウナがすごく良かった。
湿度が高いサウナが自分にはやはり合う

そして何より内気浴スペースの、心地よさ。
おかわり自由のポカリを飲みながら休める環境の良さたるや。

リピート間違いなしだが、平日の利用が主でしょうな。休日は絶対混んでる。