革ジャン

台風？
ああ、週末のサ活が心配ですね。
大阪市内、まだ問題ないですよ。
情報は正しく活用しよう。

1805IN。
安定の洗体、スチーム(塩)、タワーの流れ。本日はもう１つタワーを重ねて、高濃度炭酸風呂。
おかわりのスチーム(塩)後、メインの浴槽からシャワーで締め。

本日、最初のタワーで天啓があったのです。「今日は、最後にスチーム(塩)いっとけ…」と。

…ワタシの記憶が確かなら…
タロットカードで「タワー(塔)」といえば、正位置でも逆位置でも良くないカードなのだけど…。
…ま、関係は無いだろう。

３セット目までのサウナは猿の群れが同席だったものの、最後のスチーム(塩)はソロ。
水風呂は1、2セット目は潜水男と遭遇。3、4セット目は紳士達。

…ほらね。
情報は正しく扱おう。
全体的に、時間が過ぎる程に普段より空いていたのは…台風の影響かね？
退館前のロッカーの空き、多かったですよ。
…やれやれだゼ。

サ飯は、マーケットのお惣菜で。
いつもより１セット多かったぶん、時短です。

♪財布をっ♪忘れてっ♪愉快〜な…ワケねぇじゃねーか、バカヤロウ。

昨日と本日、たっぷり汗をかきまして。明日も棚卸の続きで…。
でも…もう、ガマンできないっ！
財布が無いから、回数券もないけど、バーコード決済でなんとかなる！

1820IN。
しっかり洗体したら塩サウナ…いや、スチームサウナへ。
…おおお、過去イチで暴れている熱さ。
…これは…入即塩で…！
…と、塩も熱くて持てないぞ！
少量手に付けて左腕、右腕、胸…いやっ！もう！無理っ！
…１分も耐えられずに退却！

…さすがに…バグってないか…？
おあつらえ向きに浴室にいたスタッフさんに報告。
「ああ、ウチはちょっと高めに設定してるんですよ〜」なんて言いながらスタッフさんが２人、入室。
「あっっッつっっッ！！！」と言いつつ退室っ。
…でしょ〜。

…無事、調整してくれたようですが…
本日、塩は怖いのでパス(苦笑)。


タワーで５分×３セット。
高濃度炭酸風呂、ジェットバス、露天風呂を使って交代浴。
…水風呂の位置がちょうど良いね…。
シャワーも温→冷で締める。

明後日は土曜出勤日。
お泊りに行きたいけれど、一刻も早く風呂に入りたい欲に勝てるかどうか…。

極から定食

ご飯大盛りか、唐揚げもう１つとかが欲しいトコロ。 ちょっと寂しいです…。

昨夜のこと。

なりきよ氏のアウフから米の大量消費。そして根が生えたような身体…。
帰宅の道程が悩ましい…。

大阪メトロの１日券使用だったため、阪急を使わない帰宅ルート…すなわち駅から徒歩が少し長い。乗換も要るしね。
パーソナルなスペースも確保できていたので、ここはそのまま就寝。
お泊りしたら、禁酒禁煙にもなる。
きっとこれがベストな選択。

0315頃に目を覚ます。4時間くらい寝たか…しばし、スマホを触りつつリクライニングで過ごす。
0400、もうひと寝入りする前にテルマーレ、からの萬の湯。
シャワーをしてリクライニングに戻るが…浴室内、イキり担当率いる猿が何グループかいて、騒がしかったなぁ。

次に目覚めたのは0550。
活動しよう。
まずは洗体し、剃毛。
ひと寝入り前のテルマーレの効果か、身体は熱を求めている。
Ｒで１セットこなし、寝湯で身体をほぐす。
Ｆで１セット、萬の湯、シャワーで終了。

５階で長めに休憩を取る。
なりきよ氏から告知のあった、阪急百貨店のイベント、覗いてみようかな。
防災セットを備えておくことも検討してるし、本日は少し出費するつもりで。

良い判断、良いサ活でした。

やよい軒 梅田東店

目玉焼き朝食

キャベツの千切りが付いてるのが良いのです。

朝から『特別展ネコ　ニャンと！クールなハンターたち』を鑑賞。

私立自然史博物館も数年ぶりだし、半券で常設展・植物園にも入園可能。動植物好きとして、コレは見逃せない。
…しかし、特別展で3時間ほど夢中になった後、他の２つも見て回るのは…さすがに体力的にしんどい。
空腹も襲ってきているし、サクッと見て回り…(略)。

1520IN。
まずは洗体しなければ。
そしてテルマーレスタート。
…大きく息を吐かないように。出来るだけ、鼻呼吸で…。
食後１時間以上は経っているけれど、さすがに周りに気を使う。
いや、ニンニク少なめにはしたのですけどね。

フィンランドを経由して萬の湯。
シャワーをしたらいったんリクライニングへ。
写真の整理とその他諸々…仮眠もしたいけど、刻限までに出来る限り…Googleアカウントの保存容量が少なくなってるのは、写真を整理するだけじゃ解決とは言えないよなぁ…。

1810浴室へ。
なりきよ氏のアウフグースに備えてテルマーレで下蒸し。
アウフの後はＦ×１、白湯とシャワーで休憩に。

なりきよさんには、DTYは天井が低いかな…。しかし、見事なタオルさばき、その中でブワッ…と強い熱波を届けてくれるのはさすが。

次の2030まではリクライニングで再読中の『現代語訳　大日経・金剛頂経』の続きを…と、芦田愛菜さん…かわいいなぁ…しばしテレビで地獄の解説を聞く。後、5階で読書へ。

2000から第3ラウンド。
Ｒ→Ｆでしっかり準備して、なりきよ氏のアウフ。しっかり完走、ばっさり斬られて終了。
…本日のサ飯は充実させたい。

(略)

軽い読み応えのコミックスを読みつつ、サ飯の余韻を楽しむ。
…カプセルは満室だけれども。
ここで休肝休肺日を作っておこうか？
さて、どうしよう。

日替り(から揚げ)　ご飯大盛り

ご飯大盛りの衝撃。 GSSを超えてきたかも…。

しまった、出遅れた。
2時間の出遅れ…いや実際は26時間の出遅れ…というか遅刻だったワケだけど。

…五島熱子氏のイベント、1200より各回26人で…それ、並ばないと無理なヤツですよねー？でも、たまにはそういうのも体験してみようか、と。
しかし、拙宅でうたた寝し、気がついたら1230。しまった、しまった、島倉千代子…と急いで出てきたものの。
１日間違えてた、とか。

1320にINしたら取り急ぎ洗体。
Ｔ→Ｆ→Ｒで３セット。
1430から、女性熱波師ひょーちゃん氏のアウフを受ける。
男性熱波師の時とは違う、オンナに対するねっとりした、すり寄るような雰囲気に辟易しつつ。…アナタハンの女王事件の現場て、こんな雰囲気だったのではなかろうか？
…革ジャンは、スマートに振る舞うゼ。
シャワーをして終了。

さて、サ飯。
日替りは、カキフライ5つにエビフライが1つ…て、カキフライ？8月だぜ？
と思いつつも、日替りをチョイス。

６階で休憩に入る。
明日はどうしようかとスマートホンと向き合う。

1600浴室へ。
Ｆ→Ｒ→Ｆで３セット。萬の湯とシャワーで締め。
「四時半からローォリューがぁ！」とかなんとか、騒ぐ三猿に辟易。…ロウリュサービスとアウフグース、ね。
ともかく、この回は巡り合わせが悪かった様子。

手持ちの小林泰三(R.I.P.)『五人目の告白』読了。さて、何か素直に笑いを…とコミックスに手を伸ばすと、先程の三猿が。
6階に逃げて仮眠。

空腹を覚えてメシ。
とりあえず、おでん3種と冷やしタンタンメン。お替りにガリチキライス。
食後はコミックスを読み、腹が落ち着くのを待つ。

2145、三度浴室へ。
Ｆ、萬の湯をはさみ、ハミガキと洗体、Re:Ｆ。
シャワーをして終了。
少し休んだら、帰路につこう。

しかし…館内着置き場の棚に、サウナパンツを置く輩が尽きないですなぁ。
タオルとサウナパンツを置くヤツ、浴室内でタオルは使わないのかな？また、同じサウナパンツ履くのかな？
いつも疑問に思うのですが…真相やいかに。

おでん３種

ダイコン、薄ないっ？！ …季節的に高いのはわかるんだけど…。

珍しい予定がある日の朝ウナ。
…朝食、食べてきたのに、サウナ後は…(笑)。

0600IN。
ミストサウナで一汗かいて、高温サウナへ。
時間は気にせず、気の向くままに外気浴。
普段、長めの休憩に入る時以外の外気浴は、短めにするよう心掛けているのだけど。
そして気分転換の洗体。
浴槽に沈み、シャワーをしたら休憩。
リクライニングは空いてないだろうなぁ…。

…この段階で空腹を感じるのだからウケる。
取り急ぎ、何か入れよう。

こんな時は２階の漫画ルームへ。
気持ち、寝転んで休憩。

「巨大地震注意」と言っても、別に何も変わらない。
来るものはくるし、心構えと避難経路の確認をする以外、何も出来ないわけで。
…海水浴場閉鎖とか、意味わからん。なぜ、経済的打撃をわざわざ喰らう選択をするのかね？
日本人、バカだよね。
あと２時間ほど朝活、楽しもう。

トーストセット

サラダが食べた過ぎて。 朝ウナ後の生野菜、ゆで玉子(塩多め)…身体の細胞が新しくなるように感じる。

連休前にサ活。
…なんだ、極楽湯吹田店を日常使いにしてから、けっこう気に入ってるんじゃないか…と思ふ。
「ここはスパ銭！」と割り切れてるからかなぁ…。

例のごとくにまず洗体。
タワー、塩とで２セットしたら、高濃度炭酸風呂、ジェットバスを使って交代浴。
再度のタワーが３セット目。
イベントの「ワン・フォー・オールの湯」(緑谷氏のイメージカラーらしい、緑色の湯…なんと安直な！)で温まり、シャワーで終了。

休み前…メシを食って、少しゆっくりして帰路に。
…ゆっくりできるスペースがある、これ、大切ですなぁ。

肉厚熟成旨辛とんかつ定食

三重に形容された、とんかつの定食。 熟成か否か、真偽を知る術はない。 生がキャベツが欲しいトコロ。

先日、筋肉が疲労し、ミネラルを失い、夜の地獄を覚悟したあの日…。
塩サウナに遊び、イオンウォーターや生魚からミネラルを接種した結果。

身体が攣る事なく、筋肉痛にも…。
功を奏した、とはこの事だろうか？

本日、出勤日。
身体は疲弊している。
お泊りサウナも考えていたが、淀川で火球が炸裂し、人の群れが近隣に溢れかえる…なんて考えると、行動を考える。
昨年は、アムザに行ったような気がする…。

…極楽湯でイイや、回数券もあるし。
(DTYの回数券もあるけど…。)

途中でゼリー飲料でミネラルを補給し、スポーツドリンクを荷物に忍ばせる。

はい、1820IN。
洗体したら塩サウナ。
高濃度炭酸風呂を経て、タワーサウナ。
締めのセットにも塩サウナ。
ジェットバスで身体をほぐし、シャワーで終了。

今夜も、無事であることを祈る。
…忘れず、生魚も買って帰ろう…。

昔ながらの冷やし中華

胡麻ダレの選択肢は無い。 冷やし中華にせよ、しゃぶしゃぶにせよ。 マヨ、辛子が別皿…良いね。

本日、明日と商品がコンテナで入荷。手配した身としては、もちろんしっかりと働く。
…でも、入庫場所は空調効いてないから大変なのさ…。

そんな日だから…の、サ活。
しっかりと洗体したら、塩サウナからスタート。

…身体がミネラルを欲している…ような気がする。
…塩化ナトリウム99.9%の塩だと思うけど。海水塩とか岩塩とか、ミネラルを多分に含んだ塩だったら良いのになぁ…知らんけど。

２セット目も塩。
高濃度炭酸風呂を挟んで、タワーサウナを２セット。
ここまでの外気浴はすべてイス。
寝湯でもう少し休憩したら、かけ水、メイン浴槽、水シャワーで締め。

廊下に貼り出されたポスターで、目に入った冷麺が無性に食べたくなった。
ミネラルを求めて、生肉か生魚が食いたい…と思っていたけど、これはたまらない。酸味に惹かれる…。
普段は飲まないイオンウォーターなんかも購入した上に、食事処にIN。

身体が欲したモノを摂っておかないと、今夜確実に全身が攣る。こむら返りで収まるはずがない。…摂っても、わからんけど。

そして帰路。
誘惑には、負けた。

極楽冷麺

レモン汁付…かと思ったら酢。 でも、酸味歓迎。 ハムではない肉っ気があるのも好印象。

予定通りに0530IN。
半年ぶりのホーム、「しばらく朝ウナはニュージャパン１択かも…」なんて思ったりもしたけれど。
来るとやっぱり…。

準備してたし…申し訳ないけれどのテルマーレスタート。
会話されると、音が響くなぁ…。
黙浴推奨であってほしい…。

フィンランドサウナはセルフロウリュ中に入室となった。まあ、良い…けど…何杯かけた…？て位に…。

３セット目はロッキー。
入室３分の良いタイミングでオートロウリュ。

じっくり洗体したら、水風呂、萬の湯からシャワーで締め。

運良く空いていたイスでコミックスを一冊ばかり嗜み、リクライニングでサ活を記録。
このパーソナルTVスペース、ワタシがお泊りに使う施設の中では最も好きです。送風機のおかけで空気が良い、と言うのがポイントでしょうか…。

そのまま、レストランでサ飯にするか、もう1ラウンドして退館するかを考える。
加えて、回数券の購入も検討。

0730、第2ラウンドを開始。
フィンランド、テルマーレ、フィンランドで３セット。
寝湯を２回、水風呂、萬の湯、シャワーで終了。

最終セットでセルフロウリュしたけれど。慣れていない人が多かったのか？
ロウリュ後、一気に人が減っちゃった。…ああ、そんなんじゃ延羽の湯とか、行けないっスよ？

本日、イス運が良い様で湯上がりにさらにコミックスを１冊。
混み始める0930を目処に退館。
サ飯は、おかわり天国に行かせていただこう。

※本日のイス運　★★★★☆
　午前中は特に困ることもなく、ある程度のワガママも許してもらえるかも?!　午後からはグズついたイス模様。イスがある場所をしっかり把握しておく事がカギ。立ち呑み屋よりも座席のあるお店を選ぼう。ラッキースポットはサウナ！

やよい軒 梅田東店

目玉焼き朝食

野菜好きには、千切りキャベツが魅力的。 他の朝食にはないから、ついこのメニューに…。

ルーマプラザお泊り。
予定通り2200頃から外出して、祇園祭中の奇祭、あばれ観音を見に行く。
…前にも行ったことあるんですけどね…。

途中、サ飯にタンメン(と唐揚げと白米)を食す。
以前、白山湯に行った時のサ飯で美味かったので再訪となった。

(略)

0000、帰宿。
軽く洗体し、サ室へ。
もう、上階は使えない。
今回のルーマプラザ、６階オンリーになりそうだ。

２セット目に0020のオートロウリュ、0040は4セット目。さらにもう１セットこなし、シャワーで締め。

しばし、４階で休憩。
カプセルへの移動は少し寝てから…。

(略)

0500起動。
ゆっくり洗体し、0540のオートロウリュに２セット目に持ってくるようサ活。
休憩したら、お待ちかね。

(略)
3膳まで。
納豆とヨーグルトは繰り越し。
野菜ジュースも忘れず２杯。


リクライニングに移動し、身体を横たえ、消化と生命維持以外の活動を控える。
0830頃から歯みがきのため浴室へ。
半身浴と水浴みをしたらしばし外気浴。

…まさかのグラサンつけたバカモノが二人。
…「ん？…雨…？」くらいの曇天の中、サウナの外気浴に、グラサン…。
いや、最近のバカモノは…あれ？
ああ、バカモノじゃない。若者ですね、最近の若者。
理解不能ですなぁ…。

荷物をまとめ、カプセルで休憩。
本日は山鉾巡行ではなく、病院に行って…傘踊り…しばらく見てないなぁ…。

朝食バイキング

角煮は初回分で終了の様子。箸で切れるほどではないが、良ろし。 茄子、オクラ、茗荷…旬のものは良いね。

左肘が痛いのです。
若かりし頃、柔道で折った痕があるので、梅雨で古傷が…的なヤツかと思っていたら、違うようなのです。

取り急ぎ、病院に…
と、有休を取ったら「朝から帰って行けばイイや」ってなって…
ルーマプラザの予約も取った。

祇園祭、後祭の宵山。
あばれ観音、見に行こう…なんて。
病院の予約？
…取ってないです…。


烏丸で降りて、鯉山のお守りを交換し、鷹山を経て、南北の観音山、屏風祭を見物。
食事を済ませて再移動。
2000IN。

洗体したら、スタッフさんのロウリュの時間。
4分前に入室、個人扇ぎを受けたら入水。
３回目のロウリュに間に合うよう、すかさず２セット目。

ルーマプラザのロウリュは…
なんとなく…のんびりしてる？
だから、水風呂を挟んでの２セット目も出来る…。…イイっす…。

八坂さんに一礼し…(御旅所に行ってはるかな？)…外気浴。
…あれ？スマホ持込可になったの？
…なんか…イヤだなぁ…。ととのいイスの回転が更に悪くなりそうだ…。

メイン浴槽で温まり、シャワーして終了。

2200頃まで休んだら、軽くメシ＆あばれ観音を見に行こう。
そのあと…もう1ラウンドいこうかな…？

舎朗夢

日替海鮮丼

サ前メシ。 海から遠い京都で海鮮は…正直謎。 調度品は洋食店なのに…。 …でも何回か来てる店(笑)。

昨日、土曜出勤後のお泊りサウナが急遽変更となりまして。
日も変わってやって来たのはコチラ。
誕生月クーポン、使用させていただきましょう！

梅田〜大阪天満宮〜日本橋〜と用事をこなしつつ、なんばを目指す。
…なんばウォークでヒマワリに出くわす。キレイなのは良いけれど、これらは全て切り花。
根っこから切り離され、土地から移送され、おそらく受粉も子孫を残すことも無く枯れていく…物哀しいね。

1320頃にIN。
洗体〜塩サウナから、オートロウリュ狙いの１セット。
もう１セットを済ませたら、APAを見上げ、水風呂を経て寝湯、ボディシャワーで終了。

…日中のGSS。
レストラン休業のため、意外と空いてるかも…なんて考えまして。
…いやココに来たら是非、メシを食いたいのですが。…もし空腹に悶えそうになったら、２階の自販機に頼ろうと。

休憩室は、本日もヌシ(？)のイビキがえげつない。…これも安定のGSS。
柳田國男を読みつつ、夢見心地。

1700を前に浴室へ。
スチームサウナでGSS砲を喰らい、アウフグースを逃す。…まあ、今日は身体の休養がミッションだから。

アウフグース後のサ室で１セット。
…1800、あっきーな氏…これは…。
もう１セットしたら、メインの浴槽で交代浴。ミッションをこなしたら、プラスαがあっても良いじゃない？

1800あっきーな氏のアウフ。
…個人的には、ヒノキのアロマがたまりません。下段で香も風もじっくり楽しませて頂いた。

外気浴後、メイン浴槽、ボディシャワーで終了。
よし、この時間であれば…。

サ飯は野菜炒め定食と春巻。
完食後、続けて台湾まぜそば。

民俗学…柳田先生編集の書籍『日本人』を読んでいると、梅田の盆ダンスイベントに寄る気がなくなっちゃったので。
つい、食欲を満たしちゃった。

リクライニングで少し休憩し、帰路に。
熱波師さんのサインも増えましたねぇ…。

野菜炒め定食

何度も言う。 GSSはメシが美味い！ 春巻？来るまで待てません！ 紅ショウガ、エエ仕事ですよ！

今日はサウナ行くっ。
そう決めて出勤、退勤、1758IN。
…定時後、最初の公共交通機関に乗ることに成功。入社１年と７か月ほどで、初めてかも。

洗体から塩サウナ、水風呂、寝ころび湯。
うん、完璧。

タワーサウナ、水風呂、アディロンダック。
…サ室から出る時にすれ違ったアニキ…タオルをくわえてたけど…？

高濃度炭酸風呂、水シャワー、タワーサウナ、水風呂、寝ころび湯。
…水風呂にいた師匠…
頭を横に倒して真ん中まで浸かる。
(浸かってない片目は開いてる)
後、頭を反対に倒して真ん中まで…。
…潜水ダメは理解してるようだけど…
それは良いのか…？

スーパーエステバスで身体をほぐし、シャワーで終了。
簡潔に。

本日は朝、冷蔵庫に…
もやし、ピーマン、玉ねぎ、人参、白ネギ、椎茸、生ニンニク、豚コマ、玉子、他…を確認しておりまして。
塩、胡椒、ウェイパー、オイスターソース、豆板醤、塩麹…その他の調味料ももちろん常備。
マーケットには寄らず、革ジャンのヘヴィ・メタル・クッキングです。

追記。
なんか、また奇跡？起こりました。
２回目の、エエ感じのトントゥです。

久しぶりに京都方面へ。
昼間の、混雑する前の祇園祭へ。
まあ、毎年来てる＆後祭の方が好きなん(略)。

宵山の中心から、けっこう離れるのはわかっているけれど、ルーマプラザには来なければならなかった。
かつての大好き施設。
リニューアル後、足が遠のいた。
…サウナに罪はない。
…メシが…よろしくない。
(略)。

取り急ぎ、洗体。
ロウリュサウナ下段で８分…開始5分でオートロウリュがあったのは幸い。

内気浴から、塩サウナ10分…塩は3分経過してから使用開始。

外気浴をしたら、フィンランドサウナ６分…誰かムチャなロウリュしたな？てくらいの体感温度。

屋上にあがり、東山を眺めつつ休憩。
そのまま露天美泡風呂で温まり、再度外気浴…シャワーして終了。

サ飯、唐揚げ定食。
…む、む。

リクライニングチェアでの大休憩を挟み、第2ラウンドへ。締めの６セット目に、スタッフさんのロウリュサービスを持ってこよう。

４セット目はロウリュサウナ5分。
階上で外気浴をして、フィンランドサウナ6分。
ロウリュサウナ前で内気浴。
そして、締めの１セット(入室4分でロウリュウ開始の12分)からシャワーで終了。本日はここまで。
…たぶん時間的にギリギリで「映える」時間に間に合うかな…。


さて、ルーマプラザ。
お泊り解禁は…カプセル、外出必須。
理由は、メシ。
申し訳ないが、これは頂けない。

…から揚げの大きさをウリにしてるのかも知れないけれど…火が通りきっていない、熱くない。下味も染みきってないような…。単調な味で…。
鶏皮多め？で、ジューシーなのではなく、脂っこい仕上り。
残念ながら、美味しいとは言い難い。

スープのワカメ、多いよ。
サービスであっても下品になってはいけない。スープは食べ物ではなく、飲み物だ。

サニーレタスをサラダのメインにしてはいけない。
肉薄だから、見た目ほどの量が無い。パプリカとか入れなくて良いから、虚より実を。

朝食バイキングは安定している事を祈るばかり。

変わらず、サウナは素晴らしいんだけれども、レストランが残念で。
今後は…
…朝から寺社参拝、昼食後しばらくしてIN。
１ラウンドして大休憩。
軽い２ラウンドをして帰路…かなぁ。

唐揚げ定食

レモンが標準装備になったのはプラス点。 スープ→味噌汁希望。

臨機応変てのは…
しっかりしたマニュアルがあって、普段はそれをしっかり守れる人間にしか出来ない事ですよ…。何から変化するのですか？
毎回やり方が違うてのは、ただの行き当たりばったり…です。
どんな仕事であっても…(略)。

…そんな時は、サ活。

はい、洗体したらタワーサウナで１セット。
高濃度炭酸風呂を経て、塩サウナ。
替わり湯を味わったら、タワーサウナでもう１セット。
ジャグジー、シャワーで締め。

浴室内のは、徐々に混雑。
いや、本日のタイミングは素晴らしかった。


ところで…
カレーの替わりに、濡れていないタオルを頭に乗せた人物を見ました。
形の良い、綺麗な坊主頭で。
歩いて登場。縁を越え、湯に浸かり、軽く下を向いて顔を洗う。…しかし、タオルは乗ったまま。触れもしない。

…あの…お名前は…何クックさんですか？
え？クックさんじゃない？
あああ、申し訳ない。
…でも…失礼ですが…乗せてらっしゃいますよね？…全然、落とさずに…。

…なんて、問い詰めに行ってしまいそうで。
いやいやいや、お前の名前、絶対タオルクックやろ？！
…とか、言うのはマズい。
早々に退散した次第です。

『いい人すぎるよ美術館＋切ないすぎるよ博物館』の鑑賞に…やめた。
予約制だけど、当日券があれば…と思って行ってみたけれど。
おっさん一人で、若者の列に混じる…イヤイヤ、自身が切ないすぎるになってないか…？

そして移動。
グランシャトーにやってきた。
洗体から低温、高温×２で３セット。
前回に比べると、お客様多め。
…これが本来の姿かな？
ジャグジーからシャワーで第1ラウンド終了。

…本日と明日、京橋商店街は櫻宮神社のお祭り。
櫻宮、こぢんまりとしていた記憶だけど、こんなトコロでもお祭りがあるって事は…昔は寺領(社領？)が広かったのかな…？
そんなお祭りのなか、コチラでは…
てんまりちゃん氏、サウナレーター吉田氏のロウリュウイベント。
なんか…ラッキー。
(6が付く日はイベントなんですね…覚えておこう)

2024年上半期のアルバム作りを終え、サ飯。

1700のアウフグースを受けに。
高温×３(真ん中にアウフグース)、ジャグジー、シャワーで第2ラウンド終了。

1900までは読書。
岩崎夏海【もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『イノベーションと企業家精神』を読んだら】読了を目指す…もう、『もしドラ２』で良くね？

1830より浴室へ。
軽く洗体し、１セット。
てんまりちゃん氏のアウフを受け、
締めの１セット。
ジャグジーからシャワー。

結果的には予定通りに出来たが…
てんまりちゃん氏のアウフグースには、過日のＧＳＳを彷彿とさせる人の増加。
そして減少。
む、む…。
なんだか、エンターテインメントな感じのサウナ…アウフが中心のガマン大会のようになるのは…好ましくない。

さらにサウナ用メガネにアクシデント発生。
む、むむ…。
サウナレーター吉田氏のアウフは諦めよう。

本日は、帰路に。

洋麺屋 五右衛門 京橋コムズガーデン店

ハーフ＆ハーフ　たらこと湯葉のカルボナーラ＆タコのペペロンチーノ

…だけでは足りず。帰路中に、かっぱ寿司…うどんと4皿ほどを食す。

寝不足と、暑さにやられたのか？
本日、早退…なのであるが…。
空調の効きにくい拙宅で休むより、空調のしっかりした場所でゆっくり休む方が良いのではなかろうか。

そんな判断は…間違っているのか？

さっと身体を洗い流し、3分、4分の２セット。
そして、長い休息。


…ほら、だいぶ回復してる。
そして、暑さのピークも過ぎている。

塩、タワー、炭酸風呂、タワー、露天と周り、シャワーをして終了。
今宵も暑くなるだろうが、日中よりはマシだろう。
あとは、マーケットで栄養ドリンクと、少し高価な野菜ジュースを。