2022.10.07 登録
[ 東京都 ]
初・新宿テルマー湯。サウナイキタイ・東京エリアで、上位20位のうち、行けていないのが、新宿のテルマーと水道橋のラクーア。休日出勤していたので、新宿テルマーに帰りに寄ってみた。昔から聞いたことがあったので、勝手に古めと思っていたが、リニューアルしたのか、すごくキレイな施設。ゴールデン街の奥にあるとは思えない🤭。場所柄か、観光客っぽい外国の方もちらほら。施設内は、浴室も湯船は充実、サ室も100度ドライと、低音のスチームと2種。水風呂は狭め。最初、混んでるなと思ったけど3セット目ぐらいから、空いてきてサ室は上段も空いていた感じ。快適に4セット回して、すっきり整ったので、近くの桂花ラーメンとビールで完了。
男
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100℃
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15℃
[ 東京都 ]
今日は世の中の３連休にプラス１日足して、４連休目。平日じゃないと混んでそうで、あと、足が向かいにくいエリアのサウナへ、ということで、西荻窪のROOF TOP Saunaに行ってみた。昼前に着いたけど、平日なのに思ったより混んでた。みな、考えることは同じ、ということか(笑)。湯船がなく、シャワーで洗体→サウナなので、2時間でも3セット楽勝。個人的には水風呂がひとりバスタブタイプなのと、外気浴のイスがほぼインフィニティチェアなので、たまに行く感じで良いかなー(笑)。さて、せっかく西荻のサウナに来たので、一駅隣りの荻窪にてサ飯。汗を出したので、しっかり補給。ということで、ことぶき食堂のブタカラ定食・青唐辛子・レモンダレをトッピング。いやー、美味しい、しみます、体に。味噌汁も具沢山です。お店は少し駅からあるので、ちょっと歩いていい運動。帰りに百名店のパン屋を発見し、土産購入。
男
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98℃
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17℃,15℃
[ 東京都 ]
今日、仕事で疲れすぎたので、なんとしてもかるまるでリフレッシュしてから帰りたい！願望がメラメラと。終電が0:05分なのでそれに間に合うギリギリ、22:40に滑り込みでイン！。ギリギリ3セットを回して、でも、疲労のせいか、2セット目ですでにバキバキに整った🤭。いやー、疲れが軽減。よく寝れそうだ。
男
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95℃,85℃
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29℃,18.1℃,6.5℃
[ 千葉県 ]
毎月のルーティンとなりつつある、市川ドライブ。というわけで、毎度、奥さん待ちのレインボー。やはり日曜の昼間はそれほど混んでない。サウナな内のテレビは残念ながら、ワールドシリーズ中継ではなかった。今日はストロングのみで、4セット。120度からの水風呂でバッチリ決まります🤭。サ飯を食べながら、ワールドシリーズを見て、時間までゆっくり過ごす。
男
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120℃
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30℃,17℃
[ 埼玉県 ]
毎度のホームサウナ。今日は時間があったので、4セット。でも、なんだか、すごく混んでて、出入りが多く、サ室内の温度、低めな感じ。やっぱり空いてる時間にこよう。
男
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90℃
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15℃
男
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100℃
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13℃
[ 埼玉県 ]
12日SAUNAS、13日改良湯と連日サウナに行ったところで、夜、家族がホームサウナのスパハーブスに行きたいと。期せずして、3日連続のサウナ。家族は岩盤浴なので時間が長いので、今日はゆっくり4セット回したが、それでもやっぱり出待ち発生😅。
男
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85℃
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14.7℃
男
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90℃
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13℃
男
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90℃,85℃,70℃,80℃
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13.5℃,14℃
[ 東京都 ]
今日は仕事でイラっとすることがあったので、そんな日はかるまるでリフレッシュ。もちろん完全に忘れることはできないが、かなり気分もスッキリできた。最近は薪サウナには全く行かずに、ケロ・岩・ケロのルーティン。木曜、時間も遅めで空いてたな。
男
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98℃,90℃
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23℃,7.3℃
[ 埼玉県 ]
今週は仕事を家に持ち帰っているので、朝、サウナに行き、リフレッシュした状態で、仕事に臨むことに(笑)。
ということで、AMサウナ、PM仕事(スタバ)の日曜日。朝なので、流石に空いていて、サ室も埋まり具合は半分程度。ちょっとだけ雨が降っていたが、サクサクと3セットでスッキリして、ホームのスタバに移動。これまでは休日にホームのスタバで仕事して、夜はホームサウナのハーブスが多かったが、逆ローテも意外と快適かつ、仕事も進んで良かった。
男
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90℃
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14.7℃
[ 東京都 ]
土曜日夜。表参道まで整体に出かけたついでに、新国立競技場の目の前にできたTOTOPAに行ってみた。施設は出来たばかりで綺麗で、左右ナと名のついたサ室が3つ、水風呂も２つあって、外気も内気浴もできるので、快適でしたー。左室は沈黙ルールで音もなく、静か。右室も沈黙ルールだけど、ヒーリングミュージックが流れ、あぐらで座るスタイル、一番室温低め。真ん中のナ室は会話OK、飲み物持ち込みOKで、POPな音楽が流れ、セルフロウリュ可で、室温も一番高め。個人的には空いて、会話が少ない時のナ室が好み🤭。場所はどの駅からもちょっと歩くのと、やや高めの料金設定を除けば手ぶらで来れるし、ドリンクも飲めるし、すごく良い施設でしたた。
男
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90℃,85℃,88℃
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15.6℃,11.4℃
[ 東京都 ]
昨日、21日の12:00から、メインのサ室が改装後OPENしたので、久々に始発で北欧へ。予約しなくても行けるし、宿泊者が起きて混む前の時間狙い。元の北欧のサ室のイメージはそのままに木の部分が新しくなり、香りもよく、心なしかストーブの熱もより伝わる感じ？。テレビも埋め込み型で位置も下になり、見やすい。宿泊客で混む前にきっちり3セットを終え、バッチリ整いも決まる。朝からビール・唐揚げ・半カレーと最高の連休中日。さて、上野に来たのでうさぎやでどら焼きでも買って帰ろーっと。
男
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108℃
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14℃
[ 東京都 ]
先週に引き続き、かるまるへ。今日はアウフグースデーだったので、ゲストアウフギーサーが来ていた。が、それには目もくれず、いつも通りのケロ・岩・ケロの3セット。とっても快適に過ごせたー。
男
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85℃,95℃
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25℃,7.6℃
[ 東京都 ]
今日は、深夜便で韓国から帰ってくる娘を車で迎えに行くという、面倒なミッションがあるため、せめて、その前にかるまるで、スッキリしてから帰って、向かうことに。ケロ・岩・ケロの3セット、シングルで整って家路に。その後とドライブは、サウナのおかげで、眠気なく快適でした。
男
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90℃,90℃
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25℃,7.3℃
[ 千葉県 ]
今月もドライバー出動でいつもの市川まで。となれば、いつものレインボー本八幡へ。はい、今回も快適に3セット蒸されて、サ飯を食べて、再びお迎えに。
男
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86℃,120℃
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30℃,18℃
[ 東京都 ]
約ひと月ぶりのかるまる。時間的にはアウフグースタイミングには合わなかったが、カプセルの満室に反して空いていた。ケロ・岩・ケロの3セット、部屋にひとりの時間すらあるほど、ゆったり過ごせた。久々のシングルは、冷たく感じたが、冷冷交替浴も含め、やっぱり心地よい。リフレッシュしたー。
男
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90℃,90℃
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25℃,7.8℃
[ 埼玉県 ]
体調不良明けの久々サウナ。まだ全開ではないものの、ある意味、体調すらもサウナで整えようという勢い(笑)。いつもより、サウナ的整いは足りない感じだが、気分も含めスッキリした感じ。仕事、飲み会のバタバタから、お盆の旅行疲れを癒す
男
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100℃
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17.5℃
[ 東京都 ]
今夜はかるまる。休前日は行かないようにしてる、それは混んでて高いから。今日は22:00のアウフグース回を３セット目に持って来れるように、21:00ちょっと前にイン。予定通り、岩・ケロとこなし、22:00の岩でアウフグースを受け、しっかり整ってかるまるをアウト。今週もスッキリリフレッシュ。先週末のしきじ、レインボー、かるまると充実したサウナウィークでした！
男
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95℃,85℃
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25℃,7.4℃
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