koichi

2023.02.08

12回目の訪問

歩いてサウナ

在宅勤務終わりに筋トレ70minからのサウナ♨
10/1/7 x2set

19時頃のサ室は空いていて、人の出入りが少ないためか室温も高めでよかった。

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
0
12

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