さうなりおん

2025.05.14

23回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

半休してトレーニングしたらもう脳みそ働かない。ぼけーっとゆーっくりしたい。レスタへ。
久しぶりのサウナを楽しみ、途中アカスリコーナーでゴリゴリの体を30分オイルトリートメントしてもらい、露天で映画「ボレロ」をみながら炭酸泉で茹であがり、まるまる3時間以上ゆっくりした。
オートロウリュよりやさしめなセルフロウリュも運動後ならちょうどいい。明るい時間のここの露天も久しぶり。暑くも寒くもない今の時期、ほんと気持ちいいなぁ。
18:30の泥パックサービスは5.6個余るくらい人少なかったのに(もったいない!)19時過ぎのフィンランドサウナは急に8人くらいいてびっくり。こんな時はわざわざ入らずミストサウナでゆったりしっとりだ。
白樺の香りのシャンプーもいいし、フェアのメニューもよし。やっぱりフィンランドフェアが好き。なんて思いながらリクライニングで爆睡。
ピカピカの一日でした。

さうなりおんさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

鶏むね肉のローストポルチーニクリームソース

ワンプレートごはん。カフェデリプレートより量、バランスちょうどいい。おいしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃
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