Hyeon

今年から？設置された浴室内のととのい椅子、4時間居て座ってるのは自分だけだったように思う。女性のサウナーの動線は、サウナ→水風呂→休憩　という流ればかりではないようだ。特にその施設の常連と見られる方々は、休憩を挟まずにサウナと水風呂を繰り返している。しかも水風呂は数分浸かるというより水浴びに近い。休憩中の寛ぎを無くして、ととのいはいつ訪れるのだろうか。
ルビーパレスに来るのは大半が韓国の方々のようだ。飛び交う韓国語。中途半端に韓国語がわかる自分は、なんらかの批判（日本人同士でもあり得る女性特有の）が聞こえてこなければいいなと思ったりしてる。居心地が良いからこそそう思う。
そんな韓国の方々は浴室内でとても自由にしてらっしゃる。紙コップに氷と持って来た茶色いお茶？を入れてサウナ室で飲んでいたり。あー自由でいいなー。
従業員の方々も韓国の方ばかりで、特に清掃の方やカフェの方、アカスリの方々は気さくでいつも笑顔にさせられる。
自分が通う施設の中で2番目によく行くルビーパレス。近ければホームにしたいくらい好きなサウナ。

大好きな綱島温泉。水風呂12℃期間だというので行ってみた。実際には11.3℃の表示だった。自分の経験値は軽井沢トンボの湯の12℃がMAXだったので、それ以下の温度はどんな状態なのか…
バイブラで更に冷たく、サウナでかなり温めて入っても1分が限界。
水風呂から上がるとスーッとする感覚がやって来る。かけ水用の水が生暖かく感じるほどだ。
外気浴はちょうど良い角度の寝椅子に寝転がり、しばしうとうとしてしまった。
炭酸泉はもう少し温度が低いと良いのだけれど、暑くなって半身を出しては浸かりの繰り返し。
塩サウナとロウリュはコロナ対策で中止。
水風呂シングル（9℃設定）の期間があるとのこと、きっと速攻で上がるに違いない。
サウナ前に水風呂に浸かる「水通し」が出来るようになった。水風呂が恐怖だった頃を思うと、我ながらよくここまで慣れたものだと感心。

明るい時間の清水湯が好きだ。
シルク風呂と炭酸風呂、ととのい椅子がある空間に、外の木漏れ日が格子のガラス窓に映ってキラキラしている。こうなることを知っていてこのガラスを使ったのか、たまたまなのか…
風通しも良く、外気浴に近い感覚で居られるのがとても心地よい。
銭湯なのに4セット、2時間余裕で居られる。

久しぶりのスパ成城。
サウナ用ビート板の使用や寝椅子が変わっていた。
寝椅子の気持ちの良いこと！
どこのサウナもこのレベルの寝椅子があれば良いのに。
3回のサウナ・水風呂・外気浴を繰り返し大休憩。
食事処でヘルシーにアボカドとチキンのパワーサラダなるものを注文。
浴室に戻り3セット。塩サウナで仕上げようと思ったけれど、コロナの影響からか塩が置かれていなかったのが残念。

水曜サ活。
パーソナルトレーニングの帰り、早め時間の清水湯さん。いつものカラン待ちをすることなくゆとりの入浴。
サウナ・水風呂4回。休憩は風通しの良いベンチで体がしっかり乾くくらい。
シルクのお湯と炭酸のお湯を交互に入り仕上げ。
清水湯さんはお出かけの帰りに寄れる好アクセスな場所にあるので、利用頻度が高い。なんなら清水湯さんに合わせてお出かけ場所や時間帯を考えるくらい好きな銭湯。

風呂の日。1,500円で入館。
混んでいるのを覚悟で行ったが、いつもと変わりない。
コロナ対策で未だロウリュは休止。
ケロサウナは人少なめで、室温一定。水風呂の温度はいつ行っても17.6°cに保たれている。
外気浴に最適な季節になった。海が近いので風があり潮の香りがする。

ルビーパレスの良いところの１つは、スタッフの方々が常に清掃をしてくれていること。今日は浴室前のロッカールームに落ちている髪の毛を掃除しながら、「どうしても髪の毛はね…綺麗にしますからね」と言いながら隅々までコロコロとモップをかけていらした。「ありがとうございます」と言いそうになった。（言えばよかった） ２つ目は、アカスリがとっても丁寧なこと。細部まで擦ってくださり、肌がつるつるになる。今回はテレビ撮影の時に出ていらした先生にお願いしたけれど、指名料なとは不要だった。 最後に、カフェの韓国料理がとても美味しいこと。今日は初めてピビンパを食べたけれど、これは唯一辛さを調整できるのがいい。雨の日のランチでコーヒーがサービスになった。 サウナは言うことなしの最高なサウナ。温度、湿度、水風呂すべて良し。 新型コロナ対策もしっかりされている様子。 ずっと通い続けます！