地図からサウナが探せる！

三ノ輪改栄湯

銭湯 - 東京都台東区

わしわ

2023.02.15

1回目の訪問

「シンプルイズベスト」

〜まえふり〜
多忙なお義父さんが急遽休みが取れたということで、嫁さんと息子が義実家に晩飯までご馳走になるとの事…

サウナチャンス

会社から近いサウナで行きたい所はいくつかあるが、今回はここへやって参りました。

到着時刻は18:20頃
こういう時今の会社に勤められて良かったなーって感じます。
綺麗な番台を抜け、浴室に入ると浴室内にJAZZが流れてる。初めての経験だ。
綺麗な浴場でまるでおしゃれラウンジにいる気分。

身を清めて、湯通ししてサ室へ
丁度40分のオートロウリュウの時間。
5分間程、じっくりじっくりサ室の湿度を高めてくれる。

出だしからいいスタートだ。
なんて思ってたらロウリュウ終了後、サウナマット交換の時間…
出鼻を挫かれたなー、なんて思ったけれども先頭に並び直せて王様席に座ることに成功

サ室の温度は94度、オートロウリュウマシンはアクア東中野と一緒だけども、改栄湯の方が熱く感じる、気持ちいいなー

❤️170になり、水風呂へ
あー、ここの水風呂かなり好きだ。15度でバイブラ付きだけどもいい意味で冷えすぎない、すごい浸かってて心地良い。頭流せば頭浸かれるのもいい…

サ室の横のととのい場へ
薄暗い空間の中に、灯篭のような電灯でエモい空間を創り出してる。
もう1回目から、クラクラにととのわせていただく。

サウナ、水風呂、ととのい場とそれぞれシンプルだけども久々のこのシンプルさがドツボにハマる。好きだわ〜

3set後、浸かったお風呂もまたいいのよ。最近行った銭湯で1番お風呂も好きだ。炭酸湯と寝湯のジェットバス気持ち良すぎる…こちらもシンプルに良い。

ステッカー買わせていただき、サ飯食うために秋葉原の雲林坊へ

大好きな坦々麺だけど、サ飯効果もあり久々に飯食いながら目を瞑って食べることに集中した。

このルーティンいいなー、また行きたい