サ飯はハイカラ

午前中フリーだったので行きました。
サウナは2段。上段はしっかり熱めで広い。
朝から外国の方も含め多くの人がおり、外気浴スペースは常に満席💦4セット中1回だけチェア座れて、午後からの結婚式に向けてしっかり整えました！

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：初めての神戸クアハウス
LINEクーポンで800円で入れました。
サウナは体感熱めでテレビ付き！ヒルナンデス見ながらガラスから透けて見える水風呂に早く入りたい入りたい…と思わせる見事な作り。

いざ水風呂へ！神戸ウォーターだからなのか水が柔らかく冷たいのに全然肌に刺さらない。
水風呂にいる時に既にチェアで座って整っているかの様な感覚！
内気浴で水風呂の横にすぐイスが6つほど。完璧な動線ですぐ座り整えました。

最高の時間でした。。。

王者 神戸サウナ&スパへ

まず6F受付、ロッカーに貴重品入れます
館内着に着替えいざ7F浴室サウナ！

深夜0時で若い人達が多い！
サウナは2種類で、メインサウナと改装が終わったフィンランドサウナ
どちらも最高過ぎたが、名物の水風呂11.7℃もなかなか無い冷たさ！これがより急冷でき整い方も他とは違う流石の仕上がり

夜4セット、宿泊して朝1セットして終了
ここにまた来るという人生の一つの大きな目標がまた出来て本当に良かった😄

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：安定。朝ウナ！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：安定！露天スペースで日曜デイゲームの阪神ーヤクルト戦見ながら整いました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：安定、最高のサウナです。いい整いができました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：久々に整いましたが、グループで来てた3人組が露天スペースで永遠に喋ってたので勘弁してほしかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂が体感もの凄い冷たく感じました！長く入れず。
休憩はイス×4、ベンチ×1の十分なスペースあり！しっかり整えました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：整いスペースの充実が今後の課題！
外気浴も冬は石のベンチなのでとても座っていられない。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：安定の安定です

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

#サウナ
定期的なオートロウリュにて高温キープ。
最高！！

#水風呂
14℃〜15℃の丁度いい温度。
最高！！

#休憩スペース
インフィニティチェア×3
整い椅子多数、寝床、ベンチもあり最高！！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分半 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：最高。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続かざし。安定。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：子供が生まれ、久々に頂いたひとり時間。
久方振りのサウナ。再燃しそう。