ちっくん

2024.08.21

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

前回は食事を遅めにして
食事後にサウナに入れなかったので
今回は一番早い時間で朝食を予約。

それでも朝起きてまずはサウナへGO❗️
朝ごはんを美味しく食べるために笑

夜のうちにタイマーをセットして
ちょうど良くなるように温めておいたから、
朝イチからコンディション良好👍

朝は少し温めの80℃設定でゆっくり汗をかく。

昨日はBluetoothで音楽をかけていたけど
朝は無音で過ごしてみる。

聞こえてくる音に集中すると
いろんな感覚が研ぎ澄まされていくのがわかる。

最近サウナ入ってても
時間ばかり気にしちゃってること多いから、
何も気にせずにこの場に身を委ねるって
大切なことだなって深く実感する。

まだ人が動いていない、
川と雲だけが動く風景を見ながら
水風呂入って、しっかり休憩。

朝ご飯前は2セットして、
サメシとして「あサ飯」をいただく。

釜飯、ほんと美味い🍚

お米も美味しいし、
日田の水も美味しいからなんだろうな✨

食後は少しゆっくりしてから、
チェックアウト前に2セット☺️

次は違う部屋にしようかなとか考えながら、
再再訪を心に誓いました❗️

日田、素敵な場所です❗️

ありがとうございました🙇✨

ちっくんさんのRyokan & Sauna  Yorozuya Hitaのサ活写真
ちっくんさんのRyokan & Sauna  Yorozuya Hitaのサ活写真
ちっくんさんのRyokan & Sauna  Yorozuya Hitaのサ活写真

あサ飯

米が美味すぎて、おかわり必須🍚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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