2022.10.04 登録
[ 長崎県 ]
色んなサウナを体験したが、最終的にここに落ち着く。そう言わしめるサウナがここにある。種類も豊富なサウナを週一で味わっています。私のオススメの味わい方は先ずはAM10:15〜10分間外の風を浴びながら露天風呂の右側温めのお風呂で身体を温め、そして拭いた後に10:25分〜お待ちかねのフィンランドサウナにGO!恒例の30分毎時の最初のオートローリュウが始まります。10:30分手を上げ全身そして脇の下まで熱を浴びこの時体感１００℃オーバー中。１０分蒸された所で水風呂へ。サウナでて右側にかけ湯があり、某有名サウナーオススメの入り方、かけ湯の後にイッキに水風呂へ。その水風呂が最高の幸福をもたらす。２分入ったら、外でととのい椅子で外気浴。春夏秋冬に合わせて場所をその場所にあった椅子でととのいます。それを３セットした後、ふくの湯オススメ炭酸湯でリラックス爆睡（笑）爺さんたちに見守られながら約２０分、起きたら滝汗が額から流れ出ます。その後ととのい椅子でブレイクし、塩サウナで１５分塩分補給。塩サウナ室の中にあるかけ水でクールダウン。その後椅子でブレイクし、薬草サウナで蒸されます。薬草サウナは週ごとに薬草が変わることもあるのでチェック。蒸された後は内風呂からの下の階の畳部屋でお昼寝して帰宅。夜は良い睡眠がとれますよ。フィンランドサウナはやや湿度が高めなのでガッツリ来ると思いますが、なれれば好きになるサウナがある施設です！
