じゅんぼう

サウナ：7分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのみなとサウナ！だが、現在極冷サウナが故障し使用中止！そしてミストサウナがなんとととのい部屋に変更。
老朽化も進み何だか寂しい雰囲気。サウナは強烈ストロングスタイルで、水風呂が22度位の温度だからちょっと長く入らないといけないかな。ととのい部屋はう〜ん・・・。ミストサウナ時代の椅子の名残がありちょっと体制がきつい。なのでととのい部屋にするならリクライニングチェアーを置いていただけたら嬉しいかな。現在は故障などで1500円で入れますよ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨日は久しぶりの福の湯！気温も相まってガッツリくるサ室の温度で最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのふくの湯！最高でした！サウナ室は普段よりちょっと熱さが強く感じたな。オートロウリュでノックアウトされ、気持ち良くととのい天国へ。(笑)やっぱオートロウリュで追い込みかけれるっていいね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は朝湯パッケージでカンデオへ。しかもほぼ貸切状態でサウナを満喫しました。いや～最高だね！心地よい冬の風を浴びながらの外気浴は最高だね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
極冷サウナ2分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日から年末休みということで、サウナ納めとご褒美でミナトサウナへ。いや～！最高でした！1年の締めくくりにふさわしいサウナでした！また来年もよろしくお願いいたします！

今回は諫早市のサウナ施設を開拓しようとのんのこ温水センターへ行きました。ここの施設は近隣にゴミ焼却場があり、そこの焼却の際、出た熱でお風呂を沸かしてる設計になっており、この町の人達のオアシスとして、愛されています。
値段も風呂だけなら520円で超お得。風呂の数も豊富で満足する設計。サウナは2種類あり高温サウナとミストサウナの2種類が設けられています。さっそく露天風呂でウォーミングアップしたあと、高温サウナへ。入った瞬間温度としては、柔らかめの熱がお出迎え。二段構造になっており、約10人程座れる設計。入口上にはテレビがあり入口左には大きな電気ストーブが熱を放出しています。座って温度計を見ると88度位。そこまでピリッと来ること無くマイルドな熱。気持ち良くゆっくり汗をかくことが出来ます。その間常連さんが入ってきて常連さん同士での話が盛り上がり動きを見ていると、従業員の方が下に敷くタオルマットを持ってくるのですが、そのマットを床に置いて行くではありませんか！どういうことだと思うと常連さん達が座ってた汗で汚れたマットを床に置いているマットと交換している。なるほどセミセルフスタイルのサウナか。と思い自分も出ていくついでに汚したマットを変えて行きました。よくよく見てみたら汗でビショビショになって使用量が多いマットから変えてるみたいで普段は気にならない限り変える必要は無いそうです。その後水風呂へ、入ると温度は20℃前後で羽衣が出来る気持ちいい温度。もっと冷たいのが好きな方はちょっと物足りないかもという感じ。そして外気浴は外の露天風呂に２席のととのい椅子が用意されててそこに座って外気浴。この付近は農業地帯で野焼きを行ってる農家がありその野焼きしたニオイが心地よく、とても良い懐かしい気分になります。そして3セットしてミストサウナへ。ミストサウナは真ん中に円形のストーブがありそこからミストを噴出するスタイル円形の中にはサウナストーンが沢山敷き詰められてて、噴出の際は喋り声がかき消される位の大きな音でミストを噴出します。温度的にはミストにしては熱め。数分したら汗と蒸気をまとって水風呂が欲しくなります。全体的に広く混み合うことが無いので混むのが苦手な方にピッタリの施設です。因みにレストランが設けられてて、お腹すいたらサ飯をいただきながら、ゆっくりするのも良いと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は早朝からカンデオホテルズの朝湯パッケージでサ活しました。いや～、やっぱカンデオホテルズだね！サ室の木のニオイと雰囲気。BGMもカンデオオリジナルが流れてて朝の夜明けにピッタリ。水風呂もキレが有り、もう最高でした。最後は露天風呂でフィニッシュ。そのままいつものすき家で朝飯食って帰って、爆睡昼寝タイムに突入した今日の１日でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのふくの湯のオートロウリュ！いや～気持ちよかったね！！一発目から頭クラクラ！今日のサ室は何時もよりガッツリ来た！久しぶりもあってかそう感じたのかもしれない(笑)外気浴の温度も良い温度と天気でふわ～と、ととのいました。

今日の今蘭風に来てます！お風呂は申し分なしだが、サウナがやや狭い。サ室の広さは大人3人入れば満室になります。温度は87℃と90℃を行ったり来たり。人の流動があれば温度は3℃ほど直ぐ落ちてしまいます。室温は柔らかい室温。入った瞬間包みこまれる感じ。ビギナーさんも問題無しの温度です。カラッとした湿度で一汗かいたら水風呂へ。水風呂は温度高めの２０℃羽衣を作りたい方ならオススメ。大きさはこれも3人で満員となります！外気浴は露天風呂とインフィニティ露天風呂の２箇所設置。露天風呂側には２席のととのい椅子が設置してあり、インフィニティ露天風呂には4席設置。夜になると幻想的な雰囲気に包まれます。しかしインフィニティ露天風呂は階段を上がらなきゃいけないので、階段でととのう可能性有り(笑)露天風呂側で外気浴はオススメします。残り明日までの滞在朝も朝サ活してきます！では！👋

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はカンデオホテルズのメンバーズカードのスタンプがマックスまで貯まった為、無料でサ活出来ました。いや〜やっぱりこの季節の外気浴は最高だなー！サ室の温度も最近やや高めなので発汗力が凄い！ダラダラ汗をかき、サウナ後の水風呂ですっきり！もう最高！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのカンデオホテルズのサウナ。サウナには持って来いの季節。老廃物を流しだし、キレのある水風呂でさっぱり！！そしてご褒美の外気浴。もうまったりととのい、最後は露天風呂でフィニッシュ！帰りはととのいのまま牛丼食ってかえりました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝からカンデオホテルズの朝湯パッケージで朝サ活！かなり涼しくなって来たのでとても外気浴が気持ちよかった！朝日がサウナ室に注がれる為普段よりやや温度が高め。発汗が爆発しまくりで、最高のサウナでした。その後歯医者に行ったがあまりの眠気で治療中に眠ってしまった。（笑）先生から「後もう少しですよ！頑張って！」と言われる始末。（笑）それくらい朝のサウナがととのいまくったとの事。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのふくの湯。オートロウリューも久しぶり過ぎて、一発目からクラクラ状態。水風呂のキレがここはいいね！全てを浄化し、ととのいイスていうか、イスがかなりリニューアルされてた！これで眠りたい人が溢れる事なくととのえますね。最高ー！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の投稿ですが、サウナは欠かさず行ってましたよ。ということで今日は朝からカンデオホテルズのサウナへ！夏になりかけている為、外の外気温とサ室が温度が合わさりちょっと普段より強くない？と思うぐらいのストロングスタイル！そして水風呂はチラーが効いてるのでこちらは通常運行。外気浴は外の温度上昇のためちょっと暑いと思われる。3回目は影に隠れながら無事ととのいました！いやーいよいよ夏本番へ着々と向かっていってますね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに今日はミナトサウナへ。
4月からミナトサウナの管理会社が変わりシステムも大幅に変更。6時間と12時間コースの廃止とアメニティの一部有料化。そして大浴場のバイブラが稼働しなくなりました。3時間コースと宿泊のみになります。ちょっと寂しくなったシステムですが、サウナはいつも通りガッツリパワフルなサ室の状況。水風呂も普段と同じで冷凍サウナも完璧ですよ！そして新たなシステム追加で何と竹下製菓のアイスを1つ食べることが出来るチケットをもらいました。ミナトサウナ内に冷凍庫が設置されててそこから1つ頂く事ができます。因みにブラックモンブランのメモ帳も頂きました！何かが無くなったら新しく追加する素晴らしい対応ですね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日はホームのふくの湯へ。いや～やっぱ良いよね！しかし最近めっちゃ客さん増えたな！サウナもタイミングが合わないと入れなくなってきた。最後は内湯でフィニッシュ！

昨日は仕事で4時間位の空きがあったので、前から気になってたゆりの温泉へ行きました。全体的に年配者の利用者が多く、とても周りに気を使って動いていらして、とても利用しやすいです。サウナは入室したときは軽い温かさだったが、時間が経つにつれて温度上昇！大体max95℃まで上昇し湿度も有りガッツリ来る体感でした。
そして水風呂は役17℃位で結構キリッとくる冷たさ。水風呂の深さは私が経験した中でダントツ深いので、肩までしっかり冷やせます。しっかり冷やした後は外気浴へ。
長ベンチが2つありそこで寝転がってチルタイム！とても心地よくあまみもバッチリ発生！そして休憩所で1時間睡眠とってまた仕事へ出発。身体も軽くとても気持ちよく落ち着く場所。それがゆりの温泉だと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサ活です！なので今日はカンデオホテルズでの朝サ活です。いや～良いね！サ室の温度は今回若干低めの92℃。BGMもリニューアルし、水風呂は前回より2℃低くなったかな？キレが素晴らしく引き締まる感じがして素晴らしかった！そしてトドメの外気浴でチルタイム！！帰りはすき家で朝飯食ってふら〜っと帰宅です！

サウナ：10分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ！ふくの湯は最近人が増えたな。何とかサウナに入れだが、今日は人の流動でちょっと疲れました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
極冷サウナ3分×3
霧ケ峰の部屋で休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナでミナトサウナに行きました。いや～あの激熱サウナの後の水風呂と極冷サウナたまらんね！昔あったほットランドと極楽の湯を思い出す。
最後はフロントでイオンウォーターを買うてリラックスルー厶でフィニッシュです！
また行こ〜う。