サウナ:10分 × 5(Aufguss3,loyly2)
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
炭酸泉:5分 × 5
天然温泉:3分 × 5
合計:5セット

一言:今日は一月三連休の最終日で、子どもたちと一緒に11時過ぎに「ゆいる」に到着しました。
祝日なので超満員かと思いきや、11時~15時半の間で「20人前後」の混雑度、かつ「黙浴」「黙休」が徹底されており、出掛けてよかったと思います。

Agは込山さん2回(18人16人)、関崎さん1回(16人)に扇いでいただきました。
両人ともに、タオル捌きは見事なもので、臨界熱波も心地よく、満足度120%のAgでした。 次回も又よろしくお願いいたします。

15時半には、家事都合で早々と(それでも4時間半、しっかりと満足しながら)退館しましたが、帰宅してもポカポカ・ウトウトしてしまい、心地よい時間を過ごせています。

今月は納期の厳しい・超多忙な月間ですが、何とか平日に休みを取って、副交感神経が優位になるよう、来訪させていただきます(笑)

歩いた距離 2.2km

とんかつ定食です。 写真は撮り忘れました(苦笑い)

久々のとんかつ定食でしたが、美味しくいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 13℃
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