のんこ｡

国試前日にお世話になりました🙇🏻‍♀️
雪予報のおかげでまさか前泊するとは思わず…
会場が世田谷だったので、半蔵門線か銀座線で探したら、気になってた安心お宿が！

また書きますが、国試じゃなかったらお酒飲んでゆっくりしたかった😭
なので、今週の夜勤終わったら、リベンジマッチしに行きます😭

国家試験当日。
あまり自信がないのに難化。呆然となりながら試験終了。
去年の問題なら7割取れてたから、去年受けたかった。また来年頑張るドン状態。

ただ、半年頑張ってきたので、ご褒美にずっとずっと行きたかったリセットラボラトリーにサウナとヘッドスパへ。
今月は何してもいい、お金かかってもいい。自分をいたわる。
まさかの間違えて池尻店を予約してしまい、池尻店に謝り、三茶店へ。(池尻店さん本当ごめんなさい、今度利用しますんで…)

アロマは2種でタールかバーチ。バーチのアロマをロウリュバケツへ。
ジャっとロウリュしたら一気にアッツアツ。5分が限界。
あったかいお風呂はないけど、シャワーは温水だし、なんと水風呂完備！チラーつき！自動で水も足される！キンキン！
王様イスでのんびりするもあっという間に80分。
その後のヘッドスパはとろけてなくなりかけた🫠
国試難化の愚痴をひたすら聞いてくれた社会福祉士持ちのヘッドスパのセラピストのお兄さんありがとう。また絶対使います、使いますとも。

とりあえず試験問題作ったお偉いさんたちにブレーンバスター喰らわせたい！！
テキストにもない問題作るなよばーーか！(自己採点も6割届かず)
来年やってやるから首洗って待ってろよ！！(荒ぶってすみません)

夜勤後の仮眠と国試の追い込みをしに。

14時/19時半　鈴木陸さん　シアター
お久しぶりの陸さん！今日もテクニックが光る技をたっぷり。
香りも良かったな〜🌿

15時　田中さん/19時　小舘さん
お二人ともうちわで丁寧に煽いでくださり、しっかりアツアツです！

19時半の後はご飯食べて23時まで勉強して、加山さんに挨拶に行き、24時まで勉強。

24時　加山さん
わたしの好きなブラックフォレスト！ありがたや〜。
1セット目は普通に煽いでくださり、持ってた名もなきサウナハットもイジってくれた☺️
2セット目になにかのアロマを持ったあかすりのさくらさんが乱入！
ブラックフォレストにユーカリいれてすっきり〜🌿
さくらさんの風、めっちゃ力強すぎ！技もたくさんやってくれた！

その後3時まで勉強して就寝。朝は11時半まで爆睡(夜勤明け)
今日の香盤表チェックすると久しぶりにAriさん来とる！
せっかくだから目覚ましがわりに2時間延長して受けて帰ることに。

12時　渡辺さん
バケツの水がめっちゃ並々wwww
香りはローズマリーとレモンマートルを煮出しものと精油のミックス。めちゃくちゃ好みすぎた！
あんな並々入れてきたのでラストは激アツすぎてヤバかった😅

着替えて、ミニロッカーにタオル入れていたら、Ariさんに「あれ？だいぶ前にお会いした際にお話した方ですよね？」と声かけていただきました！
その通りだとお伝えすると「いつも夜にお見かけするなー！と思って！やっぱり！いつもありがとうございます！」と！
Xを拝見していることもようやくお話できた！嬉しすぎ🥹

今月ラストスカイスパありがとうございました！
来月は国試も終わるのでまたのんびりしにきます！

カツカレー

かつサクサクでうまうま🍛

スカイスパから旦那と待ち合わせしてハシゴ！
お初の湯どんぶりさん！女性も男性に負けない高スペックときいてワクワク☺️

ちょうど高齢のおばあちゃんたちの入浴ラッシュにぶつかり、浴室は混み混みだけど、サウナはガラガラでありがたや〜(たぶん高齢の方は無料入浴できるからかな？)

サウナの座面広い！明日伸ばしながら入れるのうれしすぎ！
15分に1回のオートロウリュはちょろちょろだから、もう少しガッツリオートロウリュしてほしいなあ、でも熱いからいいか←
ストーブ2台はニクいね〜、窓越しにテレビとデジタル時計が観れるの画期的〜🥰

水風呂は美泡と常温の2つで外エリアに。テレビ見ながら外気浴がオツ。
露天風呂もあるから、身体が冷えたら露天風呂やどんぶり湯に使って温まるのもよし。
毎年アップデートしているみたいなので、薪サウナ含めて今後も期待！

国試の追い込みをしにスカイスパへ。
明けなので激ねむですが、まずはメディテーションから。

17時　AKIKO先生のメディテーション
癒しボイスのAKIKO先生の声で眠りかけるがヨガは完走。
さすがに限界がきたので瞑想はパスして、プレミアムルームで仮眠。あっという間に19時。

19時　小舘さん
今日もうちわスタイル。丁寧な風でおかわりまでしっかりいただく🪭

19時半　米田さん　シアター
米田さんの演出する夜がテーマ。ウィスキーのボトルを用意してみたり、お香炊いたり、最後はみんな大好きブラックフォレスト。
実はみなさんがよく知る有名なとある女性ギーサーさんがプライベートで来てらっしゃいました！サウナハット被っていたけど、オーラがもう…ね。笑

今日の深夜勤は久しぶりに推しの加山さん。
ロウリュタイム前にいつも通りご挨拶に伺う。
初めての方も多かったこともあり、ロウリュタイムは短めに。
ただ、ロウリュタイム後、カルシウム温泉になにか入れていると思いきや、なんと薬湯のもと！ゲリラ変わり湯じゃないか！
循環されて24時前には薄くなってたので、24時からは緑茶の香り湯に🍵いい香りで勉強の合間に3回入った。笑

24時　加山さん
ライムの香りが良すぎて「いい香り〜」って思わず呟いたらイジられた。笑
プチ疑問だったロウリュのアロマ増やしたこと突っ込んだら、「鋭いわね！2回に分けて増やしたのよ〜」と教えてくれた💡
「あなた、来てなかったからわかったんでしょ？😠」と叱られた、まあ11月とか来てなかったし←
そして、徐に吊り下げてあったヴィヒダをちぎってストーブにのせるwwwwwワイルドすぎwwwww
「この香り好きなのよ、ヒノキ🥰」と言っていたけど、たぶんヴィヒダだと思う😂笑
久しぶりの推しは面白かったけど、ちぎった乾燥ヴィヒダは良い香りだったわ←

今日もありがとうございました〜🌙

豆乳冷麺

さらに追いキムチを投入が正解💡 お酢は3回しくらいがベスト。

旦那とプレミアム商品券使い切りの旅 in 立石にて。
締めにずっと行きたかった喜久の湯に突撃。

サウナ料金取らない良心的な銭湯はなかなかない。
しかし、取らないからといってショボいサウナではなく、むしろサウナ料金全然取れる素晴らしいサウナがそこにあった…

湯船も銭湯らしい熱いお湯にぬるめの変わり湯があるのが嬉しい。
今日はラベンダーとハーブ湯。入浴剤かと思いきや、ガチなハーブが大量に袋に入って湯船にドーン！
水風呂も地下水。柔らかい水質最高。冷たさもちょうど良い。

肝心のサウナは遠赤外線サウナだけど、お湯が張ってある鍋がストーブにドンと鎮座。檜の香りがとても癒されるし、お湯が張ってある鍋のおかげで湿度マシマシ。汗も一気に出てくる。
BGMは80-90年代J-POP。たまにAKBとか流れるけど、郷ひろみの「言えないよ」とかサザンの「いとしのエリー」とかZARDとか世代にはエモい選曲。
十分に蒸されたら地下水の水風呂にざぶんと浸かり、王様椅子で優勝。3セットやったら、一気にととのいがきて、一瞬意識がビューンと飛んだ、気持ち良すぎた😇

いやー、これが無料とは恐れ入った、素晴らしすぎた…🥹
近いのでまた行こう、今日は閉店間際だったから3セットしか出来んかったが、今度はもっとゆっくりのんびり入りたい🥹

東立石ホルモン 七りん半

焼肉

我が家の中でNo.1の焼肉屋になりました🍖

スカイスパからカプセルプラス横浜に宿泊して爆睡をかまし、チェックアウト30分前に起床…
さて、そのまま家に帰ろうかと思ったが、隣にSPA EASがある。
さらに3月で休館となるので、一度行っても良いかと思い、ニフティでスムージー付き入館券購入。

簡単に言えば、ひとまわり小さいラクーアになごみの湯要素をプラスした施設。(温泉もラクーアと一緒。源泉掛け流しは嬉しい☺️)
ただ、スタッフアウフは受け放題ではなく、1回目は無料で2回目からは200円の有料制。
岩盤浴は入館料込み込みなのは嬉しいが、タオルは有料。最初についているタオルじゃ小さいし、体拭くタオルと一緒はちょっと嫌なので、岩盤浴目的なら専用タオルは180円出しても借りるべき。

サウナは30分に1回のアロマロウリュ。氷も一緒に置かれるので
じわじわ熱くなるシステム。EASオリジナルアロマ良き香り。
テレビはずっと焚き火の動画。普通にTV観たい←

スタッフアウフは小島さんのフルーツアロマでのアウフに。
力強い熱波で最後は応援の声と手拍子で盛り上がる！
12時半のアロマストレッチも受けて、身体硬すぎを実感…🤣

コワーキングスペースもあり。土日も時間制限ないから、土日に関してはスカイスパより得かもしれない。5時間3000円か23時まで3000円ならEAS行っちゃうよね。(でもやっぱりスカイスパが好きだから行っちゃう)

4時間ほど滞在。本当は夜までいたかったけど、国試の前なので退散。
国試後、休館前にもう一度行ってのんびりしたいなあ〜。

ミックスジュース

とろっとろうまうまミルク感抜群。

勤務確定後にしゃけのこPAだと…
休みなら参戦しようとスカイスパへ。
久しぶりに12時のアウフからなんて思っていたら、前日深夜2時まで勉強した余波で起きれず←
しかし、宿泊予約をすっかり忘れたが、今日は珍しい体制だったので、24時までいたいため、カプセルプラス横浜を予約。

1日アウフ三昧だったので感想は画像にて！

のこのこさんの後、ひとっ風呂浴びに行こうとしたら、ボンバーさんから「あら！久しぶりですね〜！」と声をかけてくれてご挨拶！
この前、Xのリプでぬかどこちゃん(サウナのおとものぬいぐるみ)の話になったので、本物を見せてお互い爆笑🤣
ボンバーさん笑いすぎて涙ちょちょぎれ🤣

しゃけのこPA終演後、しゃけのこTシャツお買い上げ👕(デザインも本当かわいいから普段使いもできる！)
鮭ちゃんに「パープルが一番似合うかも！」と言ってもらったので、パープルのシャツをいただきました🥰

24時のアウフ後に退館。
今日はいっぱい受けたし、模試も前半戦やったし、今日はNOTスカイスパのカプセルで寝ます🛏️
明日はどないしようかな〜。

生姜焼き

お腹ペコペコすぎて大サイズごはんをぺろりん。オレンジジュースもつけた！

今年もやってまいりました、スカイスパ始め。
来月は落ちる気満々の国試が控えているので、コワーキングスペース目当てに何度かお邪魔します！
夜勤明けで16時にin。今日はやたら空いている。さすが水曜。

17時　サウナメディテーション
メディテーション始めはお久しぶりのAKIKO先生。
明けの体にはなかなかキツいV字バランスまでやっちゃったり。
癒しのAKIKO先生の声に瞑想の時間は寝かけました←
最近、メディテーションは混んでるイメージだったけど、今日はガラガラだったなあ。

19時　平尾さん
これまたお久しぶりな平尾さん！
タオルがまた上手くなっていて、丁寧で優しい風をたくさんいただきました🥰

19時半　箸休めサトシさん　シアター
シアターがまさかの10人以下…😂
有名ギーサー箸休めサトシが煽ぐのにこの人数とは…まあ贅沢な日ということにしましょう。笑
人数がこれしかいないのにもかかわらず、サトシさんは全力すぎてラスト3分はシアターが燃えてました🔥←

そんなこんなで国試の勉強していたため、24時のアウフはギリギリで浴室に駆け込む事態になってしまい、浴室もサ室もガラガラのため、ちょうどアウフセット引き上げられてるところにすれ違ってしまた、やってほしいと言えなかったチキンなわたし😭😭😭
あと3分早く来りゃよかった、大反省😭😭😭
レモングラスとオレンジのアロマまでしっかり用意されていたのに、かなしみ…😭😭😭

とりあえず静かに深夜のサ室を1セット楽しんで、夜勤明けなので今日は寝ます🛏️
気付いたんだけど、プレミアムルームの掛け布団がめちゃくちゃふかふかな布団に変わってる、超感動😭✨

そういえば、どうでも良い話ですが、サ室のBGM、ちょっとおしゃれなジャズになってません？わたしは今のBGMの方が好きです🥰(聞いてない)

次は来週のしゃけのこアウフの日の予定です〜。

豆乳冷麺

こっちの冷麺の方がすき！お酢は少なめの方が良いかも。

旦那実家の新年会にお邪魔し、帰りに近くにあるたからゆへ。

女性は2月までコンフォートサウナ側だけど、鍋やバケツに張った水をたくさん置いてくれているので湿度問題なし。しかも遠赤外線とロウリュストーブのハイブリッド型だし、サウナが狭いので熱がこもるからかなりアツアツ！(同じハイブリッド型の薬湯市原店よりも熱かった)
たまたま女性スタッフさんが桶を持ってゲリラロウリュに遭遇できたけど、めっちゃくちゃアツくてヤバかった…🔥
半外気浴スペースも気持ち良すぎだし、シルキーバスが万田酵素の湯で、入っていたら、入浴剤追加してくれて、自然のエキスを存分に堪能しました🤤
男性側のオートロウリュ側もいつか入ってみたい…

お仕事中のシンヴィランさんもお見かけし、ステッカーもちゃっかりいただきました✨
また行こっと！

伊良コーラ

漢方だけどさわやか系クラフトコーラ

SPABLICのあとは女神・五塔熱子さまに会いに、ゆいるへ。
ゆいるに行く前、赤坂のビックカメラでヘッドホン福箱なんか買っちゃったから、超大荷物で送迎車にのる(迷惑)🚗

くもめがさんは間に合わず、今日は剛力さんと熱子さんのアウフのみの短期決戦。(旦那が仕事から帰ってくるため)

レモン炭酸泉がめっちゃくちゃ気持ちいいときいていたが、すんごくよい香りすぎて、ずっと入っていたい人生であった…

16時半　剛力さん
漢方薬草のいい香りにドバッとロウリュしちゃって、120%で煽ぐからもうフィーバーでした🔥
剛力さんの風は愚直なストレートな風🌪️

17時半　五塔熱子さん
熱子さんの優雅な舞と風に癒され、熱子さんの言葉にグッと来て、今年も1年頑張ろうと心から思いました…
旦那もこの前ジートピアで熱子さんアウフ受けに行ったんですが(しかも整理券1番とったらしい)、熱子さんの凄さに納得したらしく、今度スカイスパサウナシアターでやる際は連れて行こうと思います…!!
1本2万のアロマを使うと宣言し、嗅ぎまくって帰って言われたので、必死に嗅ぎましたが、ただいい香りとしかいえませんでした←

最後はおやつのプリンパフェで締め。
わたし、ゆいるは今まで行った温浴施設の中で一番スイーツがうまいと思ってるんですよ🍮
今年はいっぱい食べたい、ゆいるのプリンパフェ🍮

最後はふゆさんのステキな笑顔で退館。(いつもふゆさんからXにいいねもらってるので声かけようか迷ったが人見知り発動してしまった…)

今年はゆいるもたくさんお世話になりたいな！

プリンパフェ

ゆいるの自家製プリン大好きです😍

年越しキャンプ後なので、1/2は希望休をもらっていたこともあり、SPABLIC レディースタイムに応募したら当選🎉
年一のレディースタイムをあやかりに赤坂見附へ！

中はシンプルな構造。あつ湯と水風呂に2つのサウナ。
まずは薙サウナへ。薙はオートロウリュサウナだけど、めっちゃくちゃ、計算されつくしたオートロウリュを浴びれて、湿度もスチームサウナ並みを誇る高温サウナ。
確かにめちゃくちゃスチームすごすぎ！だけど息苦しさないし、ずっとアツアツなのヤバい🥰
お次は荒へ。荒はセルフロウリュサウナ。ロウリュがないと割と10分くらいいられるくらい居心地がよいが、ロウリュすると一気に燃え上がるくらいアツアツ！これもめっちゃ好きだけど、狭いが故に場所が争奪戦になるので、薙をゆっくりと5セットほど楽しみました〜🥰

セットのドリンクはオレンジジュースを！ビンのバヤリース懐かしい🍊
名物のとんかつ分厚いし、量が多くて、サービスのお雑煮もあって腹パンです🤣
最高のレディースタイムをありがとうございました🙏🏻

とんかつ定食

すりおろし野菜入りのソースが激ウマ！量が男性サイズなので腹パンです😂

我が一家は毎年初日の出を観に海に近いキャンプ場で年越しキャンプをしているのですが、旦那を今年年越しキャンプデビューさせ、勝浦で素晴らしい初日の出を拝みスタートした2025年。今年もたくさんサ活します！

キャンプ帰りは毎回帰り道に通る市原市の温浴施設に立ち寄る我が家。
市原といえば、湯舞音か湯楽の里か薬湯市原店か…湯舞音は逆方向なので選択肢から消え(いつかは行きたい)、湯楽の里は一回行ったことはあるので、薬湯市原店にいくことに。

中はそれなりの年季であるが、サウナはリニューアルしたてで新しい！
薬湯はSKCよりも割と強めの香り。浴室入ってすぐに漢方の香りがするほど。人によってはきついかもしれないが、身体に良さそうな香り。硫黄の湯もかなり湯の花を入れてるようでこれも草津みたいな香り。かなりこぢんまりとしたSKCのようなイメージ。

さて、サウナはコの字型で遠赤外線とロウリュ用のダブルストーブ！！薬湯地獄釜というオートロウリュが名物。
遠赤外線のカラッと感じもありつつ、20分に1回のオートロウリュがかなり強くて一気に来る感じ！たまらん！
オートロウリュ間近に入ると少し物足りなく感じるので、オートロウリュ5分前に入り、じっくり温まったとこでオートロウリュで一気に仕上げる感じがベスト。
水風呂は頭から水かぶれば浮くのOK。冷たさも申し分なし。
ととのいいすもたくさん。王様イスに脱衣所にクーリングルームやインフィニティチェアもあり、どこかしらで休憩できる。(インフィニティチェアは戻しにくかったので使い方要注意かも。)
わたしはサ室手前の王様イスが好みだったかな。

今年もたくさんいい施設に出会えますように！
明日はSPABLICのレディースタイムとゆいるハシゴだし、2月にニューウイングLD決まったから楽しみ🥰

サウナ納めに開運熱波で開運をあやかりにin。
今日は14階の昼下がりのサウナ室を愛でに。(本当はメディテーションと14時のシアター受けたかったが用事で断念😂)

15時　田中さん
スプルースの香りで無音。気持ちよく癒されました🪭

15時のアウフの後はカウチソファでのんびり社福国試のテキストを読んでいたら寝落ちして、2時間爆睡🤣
スカイスパのカウチソファ寝心地良くて、ついつい寝ちゃうんですけど、わかる人います？←

19時　ボンバーさん&中根さん「開運熱波」
スケスケのチャイナ服で登場なボンバーさん🤣🤣🤣
和田アキ子にSuperflyで最後はマツケンサンバ！
マツケンサンバとともに恒例のアレを披露し、2回とも大成功🥢(これはぜひ生で見てほしい)
中根さんがまさかのアレをボンバーさんのアレにアレしてくれるとは🤣🤣🤣
これは1年間風邪引かずに過ごせそうでご利益たっぷりだ🤣🤣🤣

お客さんの会話をたまたま聞いてしまったんだが、中根さんが就職決まって3月末でスカイスパ卒業らしい(大学生バイトの宿命)…😭😭😭
チームサウレにも加入して、技も上手くなってきたのに惜しすぎる、3月までは応援しにいかなきゃ😭😭😭

そんなこんなで、開運熱波で満足したため、シアターは受けずに、無事にサウナ納めしました！(24時が推しだったから明日が休みだったら泊まりたかった😭)
今年はなんと31回も行っていたらしい🤣
来年もたくさん世話になります！

PARIYA DELICATESSEN YOKOHAMA

デリ定食

メインは豚肉の甘辛だれとカレーピラフ！

実は密かにLINE登録していたParadise。
ようやくLDに行けるタイミングができ、サクッと行ってきました！

完全に飲み屋街にとけこみすぎて通り過ぎるという事件はあったけど、無事にin。
銭湯をリノベしてサウナ特化型施設にしちゃうとはなかなかだねぇ。
90分で大丈夫かと思ったので、90分コースに。

なぜ浴槽が6つもというのには疑問だったが、違いは深さ！
浅め、中、深めでお好みで入れるのか〜、なるほど、こりゃいいね。

サウナは結構広め！サウナマットが畳なのがまたニクい。
セルフロウリュのアロマはジンジャーブレッド🫚
シナモンとジンジャーの香りが強めだけど、クリスマスらしくてよい🎄
セルフロウリュしなくても割と熱いし、湿度もあるから汗はかきやすい！
そんな混んでないし、本当に快適なLDである🥰

サウナもいいけど、内気浴スペースが素晴らしい！
あのチェア、明けの身体にサウナしたら寝ちゃうね、軽く寝てしまった…
いつまでもいられる内気浴。外も寒いからこういう内気浴が今の時期最高なんだよなあ…
そうしたら、あっという間に90分！最初から2時間にすりゃよかった😩

また0がつく日のタイミングを狙っていかねば…！

ちいかわラーメンの抽選に当たったが、遅い時間のため、旦那とサ活しに、初の文化浴泉へ。

今井健太郎事務所が施工したということで、レトロでモダンな内装。
女性はナノ泉、あつ湯、水風呂、サウナというシンプル構成。
シャワーが全部リファのシャワーなんて、銭湯ではみたことがない。(もちろんドライヤーもリファ)
ナノ泉がちょうどいい温度でのんびり入り、いざサウナへ。
え、バチバチじゃないっすか…初めて巣鴨湯や寺島浴場に行った時の衝撃と同じくらい衝撃の熱さ🔥
オートロウリュも結構な量でバッチバチに熱い。
2段目のドア側に近いとこが個人的バチ熱スポット。何ヶ所が座ってみたが、オートロウリュのときはここが一番バチバチに熱かった。
水風呂も銭湯なのかと疑うくらいキンキン。あまみが全身にぶわあああ…(銭湯でこんなあまみでるのは久しぶり)
ついつい5分×8セットやってしまい、すっかりととのいました。
男性側も結構よかったらしく(巣鴨湯みたいなととのいスペースがあるらしい)、ぜひ入替日よろしくお願いします←
いやあ、銭湯サウナランキング上位5つに入る素晴らしいサウナでした…🙇🏻‍♀️

ちいかわラーメン、たのしみまーす🍜

ちいかわラーメン 豚 渋谷パルコ

ラーメン小

次回は脂なしにします…(歳をとると胃もたれするやつ)

今日から棚ぼた土日連休。スカイスパから電車で一本、やっと行きたい施設に行けた！SAUNAS！

今日の女性側はLAMPI。
滝のようなシャワーで身を清めて、とりあえず手前にあったMUSTA SAUNAに入る。いい湿度温度で無音。1人用スペースもあり、のんびり過ごしたいときによき。
BED SAUNAはなかなかな穴場。合法寝サウナ。(空いてればSOUNDでも寝サウナできる！)
3階に上がると、さささ寒いっっ！！全体が外気浴スペースのこともあり、冬は厳しい。しかも水風呂しかない、樽のかけ水も水だし、かろうじてかけ水がぬるい水。激しくお湯が欲しい…温かいお茶が命のお茶になるとは🍵
SOUNDへ入ると、ちょうどソロだったので、遠慮なくロウリュ。
スペアミントの香り最高〜🌿超アツアツにあり、気持ち良すぎる〜！
KELOも入る。こっちはヒバとか色々なアロマミックス。ほどよい湿度と熱さが最高。
サウナのクオリティはマジで申し分ないけど、とにかく外気浴スペースが寒い、バスタオル2枚でようやくちょうどいい、タオル使い放題でよかった🥶(行くなら真面目に夏推奨…)
水風呂にこだわるのはよいけども、温かいお湯がほしい…(切実)

あと、立地が立地なのでおしゃれなお姉さんたちが多いのはいいのだが、複数で来る方も多く、とにかくサ室内のおしゃべりおおすぎます…せめておしゃべりは外気浴スペースかラウンジだけにしてほしい…

次はWOODS側で入りたいな、夏に☀️

ドーナツとクロモジ茶

シナモンシュガー一択。帰る頃には売り切れて、グレーズドだけになってた！

明けの日に超スペシャルなショーアウフをやると聞いて。

14時　米田さん　シアター
リラックスアウフと謳って始まったが、途中からショー入ってきた、記憶喪失ネタでしたww
ただ、アツアツにならなかったのと終わりが分からず、おかわりのお祈りアウフグースで無事にアツアツ。

15時　島村さん
今日もほぼ満席。今日もキレッキレでした✨

15時半　箸休めサトシさん「シャイニング」
どんどん狂ってくる演技はさすがお笑い芸人。

17時半　鮭山未菜美さん「Eric(鮭山ver)」
本家ののこのこ窪田さんが見守る中での 「Eric(鮭山ver)」。
鮭ちゃんのお人形の演技がうますぎる…
某ピクサーアニメが好きな人は好きな演目！(わたしは好き！)
最後はハッピーエンド！よかった！最後に出てきたあのタオルかわいい！

19時　木村さん
クリスマスソングをかけて扇子でたっぷり煽いでいただきました！🪭

19時半　箸休めサトシさん、鮭山未菜美さん「えんとつ町のプペル」
30分やったのに全く息苦しくなかった！換気とかも適宜していたからかな？(演者さんは汗だくだったけど😅)
ストーリーは原作に近いけど、少しアレンジが加わったもの。
歳を重ねるたびに涙腺がどんどん緩くなっているのか、ルビッチにペンダントを渡したらプペルはなくなるというシーンとお父さんの残像と会うシーンはずっと涙が止まらなかった。(でも、それなりに汗かくから汗と涙が混ざってえらいことになってたww)
サトシさんの温かい心を持ったゴミ人間の演技に鮭ちゃんの迫真の女優魂にすっかり夢中になって観てしまった….
心が温まる優しい世界のストーリー、ありがとうございました😊

21時　白根さん
はじめましてなスタッフさん！1人1人じっくり煽いでくださり、最後にたっぷりおかわりまで🪭

24時　小泉さん
久しぶりに美しいラドル捌きを観れてテンションあがる。
爆風扇子にたっぷりとペパーミントアロマロウリュで完全優勝。

久しぶりにサ飯も堪能してのんびり宿泊楽しみました！
クリスマスも年越しも行けないの残念すぎる😩
今年はあと1回行きたいなあ…

寒ぶりの刺身

サトシさんおススメ。脂乗りまくり！ あと、久しぶりの生姜焼きも食べた！

スカイスパでのんびり後、もう一発行っておきたいなと思い、たかの湯にハシゴ。
ちょうど00分のミュージックロウリュに当たり、洗体して早速サ室へ。

13:00 東京/くるり
前回は惨敗だったので、迷わず一番下の段で。
オートロウリュは相変わらず激アツ。風を今か今かと待っていたら、あれ？風こない…
なんと水曜日はNo爆風デーでした🤣🤣🤣
No爆風もあり、無事に完走。やったね。

13:20 岡村靖幸,Daoko /ステップアップLOVE
13:40 the brilliant green/そのスピードで
ブリグリはめっちゃ世代だったからテンション上がった🥰
No爆風で完走できたことから少し調子にのり、2段目にスタンバるが、2段目は爆風なくとも背中ひりつき空気が激アツで速攻下野。爆風あってもなくても一番下段が無難です…(マジ恥ずかしい)

ただ、ミュージックロウリュ後の水風呂と内気浴はさいっっこうに気持ちよかった✨
サ室激アツ、水風呂激冷たいから身体中にあまみがハンパなすぎたw

名物のソフトクリーム食べたかったが、明日は健診なので我慢我慢😭(炭酸水で済ませた)
次は絶対ソフトクリーム食べる🍦
帰りに竹沢商店のモツ煮買って帰りまーす☺️✨

先月遂に、毎月行っていたスカイスパの記録が途絶えるという悲しい出来事が起きまして、今月は誕生月なので、3回は通うと誓い(あと国試の勉強に…)、今月初in。
今日はイベントではなく、久しぶりに原点に帰って深夜のスカイスパを楽しむというのと24時が推しの加山さんなので24時のアウフを楽しみにきました☺️(あと在宅模試をやりたい)

仕事だったので、23時過ぎにinして、24時までは在宅模試を少し進めて、24時のアウフへ。いつものようにご挨拶に伺う。
なんと加山さん、喉風邪をひいてしまったと…😭
今日はベストコンディションではないので申し訳ないというがアウフはしてくださるというのでありがたく受けることに…

24時　加山さん
「今日はいつもよりマイルドにするねっ😷」と宣言のもと、ジャズをかけながらグリーンバーチブロッサムのアロマで丁寧に煽いでいただきありがたやありがたや🙏🏻ベストコンディションではないと言っていたけど10分は煽いだかな？
「次はベストコンディションの時に受けにきてねっ😷」と残して退場。
さすがに7時は体調のこともあったようでロウリュはお休みでした。
加山さん、お大事に…(わたしも人のこと言えないが)

さて、久しぶりに深夜のサ室を堪能。
ヒーリングミュージックをききつつ、横浜の高速の眩い光を眺めながら、何も考えずに過ごすこの時間が好き。
熱さも湿度もしっかりあるし、アロマのふわっとした香りが癒されて、汗もちゃんと出る。
色々サウナに行くけど、なんだかんだ結局最後にはスカイスパにかえってきちゃうんだよなあ。

奇跡的に当日にもかかわらず、プレミアムルームとれたので、在宅模試を終わらせた後はぐっすりプレミアムルームで時間ギリギリまで寝て、サウナ2セットして、終了。
次回はサトシ&未菜美のプペルアウフの日！
あと、16日にチームサウレやるなら休みとってたのに！超みたかったあ😭😭😭(仕事)

最後に今月は誕生月なのでルーレットまわしたら、招待券でた！！
スカイスパありがとう大好きずっと通う✨😭😭😭