のんこ。

2025.01.23

50回目の訪問

サウナ飯

国試の追い込みをしにスカイスパへ。
明けなので激ねむですが、まずはメディテーションから。

17時 AKIKO先生のメディテーション
癒しボイスのAKIKO先生の声で眠りかけるがヨガは完走。
さすがに限界がきたので瞑想はパスして、プレミアムルームで仮眠。あっという間に19時。

19時 小舘さん
今日もうちわスタイル。丁寧な風でおかわりまでしっかりいただく🪭

19時半 米田さん シアター
米田さんの演出する夜がテーマ。ウィスキーのボトルを用意してみたり、お香炊いたり、最後はみんな大好きブラックフォレスト。
実はみなさんがよく知る有名なとある女性ギーサーさんがプライベートで来てらっしゃいました!サウナハット被っていたけど、オーラがもう…ね。笑

今日の深夜勤は久しぶりに推しの加山さん。
ロウリュタイム前にいつも通りご挨拶に伺う。
初めての方も多かったこともあり、ロウリュタイムは短めに。
ただ、ロウリュタイム後、カルシウム温泉になにか入れていると思いきや、なんと薬湯のもと!ゲリラ変わり湯じゃないか!
循環されて24時前には薄くなってたので、24時からは緑茶の香り湯に🍵いい香りで勉強の合間に3回入った。笑

24時 加山さん
ライムの香りが良すぎて「いい香り〜」って思わず呟いたらイジられた。笑
プチ疑問だったロウリュのアロマ増やしたこと突っ込んだら、「鋭いわね!2回に分けて増やしたのよ〜」と教えてくれた💡
「あなた、来てなかったからわかったんでしょ?😠」と叱られた、まあ11月とか来てなかったし←
そして、徐に吊り下げてあったヴィヒダをちぎってストーブにのせるwwwwwワイルドすぎwwwww
「この香り好きなのよ、ヒノキ🥰」と言っていたけど、たぶんヴィヒダだと思う😂笑
久しぶりの推しは面白かったけど、ちぎった乾燥ヴィヒダは良い香りだったわ←

今日もありがとうございました〜🌙

のんこ。さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

豆乳冷麺

さらに追いキムチを投入が正解💡 お酢は3回しくらいがベスト。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,50℃
  • 水風呂温度 16℃
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