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ka

2024.11.19

38回目の訪問

9:20のバスに乗ってヨコスパ。
今日はバスほぼ満車でした。
サ室もバズーカの時間は結構人入ってた。

朝ウナの時は休憩なしで最上段短め2セットがちょうどいいなって思ってるけど、今日は2セット目温まり始めたあたりでマット交換が入りちょっと失敗。

帰りがけに駐車場から見た景色が晴れててすごい多幸感に包まれた。
幸せな朝の始まり。

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  • 水風呂温度 15.1℃
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ka

2024.11.17

1回目の訪問

サウナ飯

高尾山でハイキングの帰りに利用。
女湯はサ室8割程度利用あり。ハイキングとサウナって親和性高そう、だって疲れた後の温泉とサウナって最高。

外にある炭酸泉が気持ちよかったのと、露天の温泉が熱湯とぬるめ2種類あって好きな温度で入れた。

高尾山ハイキングも温泉も早めにいけばそこまで混雑にのまれることもなかったです。
13:30頃退館、ここからお風呂も混みそうな雰囲気だった。

期間限定とろろそばとサーモンいくら重

麓のお蕎麦屋さんは行列だったのでここで蕎麦食べました。幸せ!

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ka

2024.11.16

37回目の訪問

サウナ飯

久しぶりヨコスパ。誕生日クーポン消費。
10:20中山発のバスに乗ったけどバスも館内も結構空いてて拍子抜け。週末はもっと混むイメージだったけどちょっと落ち着いてきたのかな。

サ室にあるイミテーションの焚き火、いつのまにかゴジラとゴリラが置かれていました。

お昼食べて帰宅。いい休日でした。

スンドゥブラーメンとオロポ

塩ラーメンにすれば良かったかも。ちょっと甘すぎに感じちゃった。

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ka

2024.11.13

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ルビーパレス

[ 東京都 ]

久しぶりルビパ!
昼過ぎに行ってすごく空いてた。サ室大体貸切か2人利用くらい。
サウナ→長めに水風呂→赤外線サウナを繰り返し、ひたすらリラックスして溶けた。
やっぱルビパはいいな〜。せっかく水曜日だったからアカスリもつけたらよかったかな〜。

帰りにサウナ物産展寄ろうと思ったら今日は商品入れ替えの日でした。残念。

ジャジャン麺ハウス

ジャジャン麺

結構量多いけどサウナの後だからぺろり

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ka

2024.11.09

2回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

予定の前に少し時間が空いていたので満天。
サウナが湿度ある系ですごく好きなタイプでした。
奇数日はテレビ音ありとのことでテレビ見ながらサウナ入ってたらあっという間に一周。
水風呂→外気浴の流れ気持ち良過ぎました。

リファのドライヤーがあるのとストレートアイロンが1台置いてあったのも最高。
最近予定前に時間あったらサウナ入ってる!

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ka

2024.11.07

15回目の訪問

色々頭の中モヤモヤしてたのであまりサウナに集中できなかったけど、モヤモヤは多少サウナで晴れたのでやっぱ行ってよかった。
入館料値上がりするみたい。回数券10回分値上がり前に購入しました。

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ka

2024.11.04

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

身体バキバキだったのでホットペッパーでマッサージ付きのコース予約してスカイスパ。
EX予約でもスカイスパのポイント付くというのはサウナイキタイ見て知ってたのだけどホットペッパーでもポイントついた!しかも月曜だからWポイント!
マッサージすごく上手でした。身体の疲れ取れて元気復活。

前回はサウナシアター入らなかったけど今回は時間合わせてサウナシアターにも行ってみました。
ショーアウフグース初めてだったけどすごく楽しくて時間があっという間。

元気取り戻したので次の予定の桜木町まで一駅歩きました。涼しくて散歩にもいい季節。大好き。

陳麻婆豆腐みなとみらい店

回鍋肉

本場の回鍋肉スタイル。皮付き豚バラとニンニクの葉。ご飯普通盛りじゃ足りなかった。

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ka

2024.11.02

19回目の訪問

仕事後に夜サウナ。
サウナ→水風呂→岩盤サウナで休憩するのも好き。
3セットしっかり入ったのでよく眠れそう。

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ka

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

郡山に用があったのでドーミーインに宿泊してサ活。
土曜は露天風呂ありの浴室、日曜はなしの浴室でした。
両日ともサウナはソロで使えてラッキー!
温度は95℃くらいだったと思います。カラカラ系のサウナで思ったより汗出なかったです。
水風呂は今15℃くらい。
内気浴、外気浴共に足置きがあって休憩が最高でした。
ドライヤーもパナソニックのいいドライヤーが置いてあって最高!
夜のアイスサービス、朝の乳酸菌飲料も嬉しかったです。

何よりサウナ入ってそのまま部屋戻って眠れるのがいい。
枕も好みの高さで熟睡できました。
またドーミーイン泊まりに行きたい!!

朝のビュッフェ

福島の名産品が並ぶビュッフェ 朝ウナのあとなので美味しさ10倍増し!

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ka

2024.10.22

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ好きになってから初めてのスカイスパ。
外を眺めながらサウナ入るのすごくよかったです。
1時間に1度、アロマロウリュかアウフグースが行われているのもすごく嬉しい。
14時のアウフグースに参加。風送ってもらうの気持ち良すぎました。最初ぬるめの温度から始まり、どんどんロウリュで体感温度上がっていくのもよかったです。
アウフグース終わった後内気浴でぼーっとしてたら、優しい風であおいでもらってもう幸せで顔がニヤニヤしてしまいました。

次回はサウナシアターでのイベントにも参加してみたい!

ポテトとオロポ

塩分補給

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ka

2024.10.20

18回目の訪問

一週間風邪ひいててサウナ行けませんでした。

風邪は治ったものの眠気はまだ残り、日中は昼寝に充ててしまったものの夜どうしてもサウナ行きたくてユー緑に行ってきました。

高温サウナ、岩盤浴サウナ、塩サウナ全部満喫してスッキリ!
ユー緑行くの7月以来な気がします。ついつい新しい施設行っちゃうけど、ここも安心感あって好きです。
女性側は昼間常連の方多めなので夜の方が1人サウナーは気楽に行きやすい。

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ka

2024.10.11

36回目の訪問

今日も仕事前の朝ウナ。
お風呂でぼーっと温まってからの
時間無理せず最上段でサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
浴室での滞在時間は1時間弱。
この入り方だと昼も活動的に過ごせる。
大満足。

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ka

2024.10.08

35回目の訪問

仕事前に朝ウナ。
お風呂ついた時はまだ眠たかったのでうたたね湯でぼーっとしてから外の露天で朝のテレビを見る。
その後軽めに2セット、休憩は2セット目の後に座って外気浴。
午後ぼーっとすることもなく過ごせてよかった。

雨の日の外気浴が大好きなのでサウナ来れてよかった!

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2024.10.06

9回目の訪問

サウナ飯

連勤終わって休日!
家から割と近くてアクセスが良くて散歩もできる町田店。

最近時間適当に入っていたので今日は少し長めに入ってみようと思った日。
8分、9分、11分
しっかり温まったので外気浴の気持ちよさも格別でした。
休憩楽しみたいならこのくらいしっかり温めたほうがいいのかも。
帰りは古淵駅までお散歩。

七宝麻辣湯(チーパオマーラータン) 町田東口店

麻辣湯

今日も少し並んで入店。食べ終わった13:30頃はかなりの行列に。

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ka

2024.09.30

8回目の訪問

サウナ飯

ポイント貯まった招待券を消化。
今日も涼しかったので古淵駅から歩いて向かいました。
駅からフラットだしいい散歩になります。

3セットこなして髪の毛乾かし終わろうという時に、古淵駅のバスがあと10分とアナウンスあったので帰りはバスで帰りました。
立地的な通いやすさはここの店舗が一番いいなー。
9月のサ活も幸せでした!

醤油ラーメン

昨日テレビでラーメン見て無性に食べたかったので。 シンプルで美味しい。

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ka

2024.09.28

14回目の訪問

サウナ飯

連勤中の疲れを癒しに夜訪問。
3セットしっかり入って夜ぐっすり眠ればかなり回復しそう。
美味しいご飯食べて、お風呂でのんびりして、サウナで汗かいて、水風呂外気浴でぼーっと幸せ感じて
帰ったらあとは寝るだけ!
素晴らしい趣味だなぁって思いながらの帰り道でした。

招待券使い切ったので次行った時は回数券買おう。

サーモン尽くし御膳

満腹!

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2024.09.25

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平日の喜楽里は空いてる〜。快適です。
すっかり秋の風ですね。
水風呂で冷やしすぎると外気浴がちょっと寒い。水風呂物足りないくらいで外気浴すると秋の風が気持ちいい!

サウナ3セットして
今日は誕生日なのでアカスリルームでリンパマッサージもつけちゃいました!
9,500円で60分。でも招待券1枚もらえるので結構お得感あります。喜楽里は使った金額でポイント貯まるのも嬉しい。
韓国人(と思われる)アジュンマにゴリゴリ解してもらって大満足。
マッサージのあとおかわり1セットして帰宅です。
今年も一年サウナ楽しめるくらい健康にすごそう!

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ka

2024.09.23

7回目の訪問

サウナ飯

町田で麻辣湯食べてからどこかのお風呂行きたいなーと考えて、食べ終わって小田急側の駅に戻ってきたら13:40!
あと5分でJR側のバス停まで、、行けるか?行ける!と思い早歩きでバス停に向かいました。

露天風呂が故障中ということで700円で入れてラッキー。
連休最終日ということで内湯や外気浴スペースはほぼほぼ埋まっていました。
今日は涼しくて外気浴がすごく気持ちよかったです。秋が来たって感じ。
本当は15:30王様初のバスに乗って帰ろうと思ってたけど、この気候なら帰り古淵まで歩こうと帰りはお散歩。

夏の水風呂も好きだけど、秋の外気浴も大好き。
どの季節が来てもサウナって幸せだなーと思いながら整ってました。

七宝麻辣湯(チーパオマーラータン) 町田東口店

麻辣湯

20分くらいは並んだと思います。 人気出てきてる!

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ka

2024.09.21

12回目の訪問

サウナ飯

10月末期限の招待券を消化すべく今日も喜楽里別邸。
土曜の夕方だったのでそこそこ混んでいました。
まだまだ日中は暑いけど夜は涼しくなってきて外気浴が最高に気持ちいい。
目に映る竹林、秋の虫の声、涼しい風。サウナに出会えてよかったー!ってなります。
サウナ行く時って多少疲れてる時だと外気浴のリラックスとそのまま夜寝る気持ちよさをより感じられるかも。

スタミナラーメン

ホルモンたくさん入ってて嬉しい

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ka

2024.09.16

11回目の訪問

サウナ飯

鶴川からバスに乗ってお昼くらいに到着。祝日ということもあってそこそこ混んでいました。
ガッツリ刺激を入れたい気分だったので、1セット目と3セット目はオートロウリュの時間に合わせてサウナ。
今日は気温も下がっていたのと曇り空だったので外の整いベッドも眩しくなく快適に外気浴。
目の前の竹林の生長が気になって毎回観察しています。
枯れ木の衝立?のような部分の前方に1本はみ出た竹が日に日に生長している気がします。
最近は何かの植物の蔓も出現してます。

今日は涼しかったので歩きたくて帰りはこどもの国駅まで歩きました。
このくらいの季節が一番好きかも!

バクダン丼

サウナイキタイの投稿見て食べたくなって注文。大正解。

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