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2023.11.26

9回目の訪問

寒くなってきたからか
温泉→サウナ→水風呂→外気浴を2セット
意外と良い感じでした。

今まで最初と最後だけ温泉入って、
サウナ→水風呂→外気浴のローテーションだったけど温泉ローテーション入れたら外気浴の気持ち良さが違う感じでした。

体調か気温か新鮮な雰囲気の違いか
次もやってみよう。
また来ます。

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