スパ&カプセル ニューウイング
カプセルホテル - 東京都 墨田区
皆さまお疲れさまです‼️
木曜日に続きまた今日もニューウイングさんにお世話になりました😎
9時入りで16時まで。
まずはジャグジーで温まり、ボナ6分プール1分休憩5分
ジール6分プール1分水風呂1分休憩5分
今日はジールで初めて右奥の特等席に座ってみました。5方向から襲ってくる暑さと痛さで3分でギブ😱
入り口の左側へ避難し、もう3分耐えて出ました。
自分みたいな初心者にはまだ早いな😅
飯と仮眠を挟んで計8セット行い、後半はテルマーレを連続してみました。
水かけたら数分はそのまま瞑想し、その後は団扇で扇いでブーストをかける。
からのプール→水風呂→休憩。
冷冷からの休憩も初めてやってみましたが、めっちゃいいですね👍
プールからの水風呂でキマりました‼️
最後は高温温泉で〆😄
帰る時には外待ち11人😅
やはり夕方から夜は混みます。
その後はプチ飲み会がある為、移動して飲んで帰宅。
今日改めて思ったのは、最初のセットは10分以上入る事ができないですね😅
3セット目あたりでボナ10分、ジール7分か8分ぐらい耐えられる。
という事に気付きました‼️
まだまだ未熟者ですが、ウイングさん。これからもよろしくお願いします😃
明日は日曜日、皆さまいいサ活が出来ますように‼️
ありがとうございました。
0
28
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら