しんやたかしま

肩こりが激しいので今日は温泉浸かったあとに15分×4セット。
ここの温泉(露天の方)は塩分があるので発汗作用がブーストする感じです。
おかげでスッキリ肩が軽くなりやした。

ほんとはそのままビール、だけど車なので家までガマンです。

仕事の関係で今年初のサ活になりました。
本日は10m×3セット。
正月休み最終日のため人だらけで落ち着いたサ活にはならない反面で、サウナイキタイTシャツ(myサ活ユニフォーム)を着ていたので、たくさんの方々の熱い視線を感じました(笑)まさに布教。
早くこの場所にもポスター貼ってくれればいいんですがね。

一週間ぶりのサ活に。
今日からは通販で買ったTシャツをユニフォームとして来ていきます。
しかし‥出入りの時しか意味をなさない(笑)
今日は塩サウナもあるほうなので、長時間に渡るサ活になりそうです。

ホームなので毎回行きますが、サウナとしてのクオリティは今一つ‥。
温度は平均的なので言及するとこはないですが、夜はよくも悪くも人が多いのでなかなか落ち着いて入れません。
あと、冷水のカルキ臭さは改善してほしいですね。

東京に行くときは宿泊で毎度利用してます。
カプセルホテルの規模なのに広いサウナルーム×二種類というのはコスパ抜群。
気分と体調で使い分けられるのでうれしいところ。
飲食ブースもあり、安く飲み食いできる点も魅力ですが奥深くの休憩スペースはかなりの穴場です。
サウナ自体もそうですが、その前後の行動にかなり充実できる場所というのもなかなかないのではと思いますよ。