hikaru_wellbe_ngt

2023.12.17

2回目の訪問

サウナ飯

前日サウナの後北海道限定ビールなどを飲み至福で爆睡。
6時起きで、朝ウナ🦌💕
バスタオルなどを昨晩返却してしまったので、フロントで一式新しいものをいただきました。
昨晩と男女入れ替わっていました☺️
今朝は男湯のスタジアム型サウナ❄️
昨日はサウナ室1人の時もありましたが、今日は結構混んでいます🥲

まずは身体を清め→湯通し10分(露天風呂)→ 
サウナ 

①サウナ10分→水風呂シングル30秒→半外気浴インフィニティ5分 

②サウナ8分→水風呂通常1分→内気浴インフィニティ5分 
→内風呂熱湯5分→内風呂ぬる湯10分→内風呂熱湯3分
この後の予定もあるので朝から無理しては行けないと思い2セットのみ。

サウナ室の前に立ちシャワーは男湯は1つ。
水風呂は女湯と同様7-9℃の「痺れ水」と14-16℃の「癒し水」の2種類。
男湯は四角、女性は丸型の水風呂。
お風呂などは男女のスペックはあまり変わらず🫧
男湯の方には畳の寝床ろ外気浴がありました🌿
私は女湯のサウナ室の方が好みでした🫧
ですが総じて、男湯も女湯も最高でした♨️
鹿の湯さんまた来たいです🥰

hikaru_wellbe_ngtさんの定山渓 鹿の湯のサ活写真
hikaru_wellbe_ngtさんの定山渓 鹿の湯のサ活写真
hikaru_wellbe_ngtさんの定山渓 鹿の湯のサ活写真
hikaru_wellbe_ngtさんの定山渓 鹿の湯のサ活写真

朝食バイキング

納豆があったので満足

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,7℃
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