ばくれん

2020.09.20

5回目の訪問

一言:
帰省サ活。
稲刈りの手伝いのための帰省。
帰省時のホームです。
サウナ室は、出入りは0で90℃の温度で12分間ゆっくりサウナで自分を見つめ直すことができました。
水風呂は体感18℃程度でプールに入ってる感じしかしませんね。
ただ、高温サウナと低温水風呂が好条件なのは確かでととのうには難しいが、こんな環境でも全然気持ちいいのは確かです。
ととのうよりも落ち着く、リラックスできるのは行き慣れた場所ってのも重要な要素だと感じました。
サウナ後ととのえなかった後にお風呂に入ったら温度差か頭がポケーっとしてきたのが気持ち良かったです。

  • サウナ温度 90℃
0
31

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