あお

2023.05.14

6回目の訪問

サウナ飯

鮭山未菜美さんのアウフを受けに訪問。

高座渋谷店さんでは毎月1回、鮭山さんのイベントを開催してくれていて、毎月の楽しみのひとつ。

■15:30
リラックス回。
今回はエッセンシャル100%のものを使用。
海外から直輸入だそう。
セロリのアロマ初体験でした!

■17:00
鮭&鱸の団体演目で使用している曲でのアウフでした。
3曲めの「君の知らない物語」で体感温度が一気にアップ。
外気浴は雨が降っていましたが、アチアチだっのもあり気持ちよかったです。

天丼

大きな具材に大満足!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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