上野ステーションホステル オリエンタル1
カプセルホテル - 東京都 台東区
8時台からシネ活2本を済ませてから、かーみぃさんのアウフグース目的で3時間回数券を使用して14:45〜17:40まで入館
更衣室で脱衣を済ませて大浴場に入り間際まで身清めを行いオンタイム入室
▶︎15:00回90℃16分 3段目左端 14名参加
オリエンタル赤坂所属のアウフギーサーとして挨拶
① ヒーリングミュージックを流しながらオークのヴィヒタをお湯に浸した雫ロウリュでいい香りが立ち上がり自然と顔が上を向いてしまう
2本のヴィヒタの音と微かな風送りから追加1杯
②ラベンダーのアロマを投入して大扇子での風送りから追加1杯で自然と目が閉じる心地良さ
③白樺のアロマを投入して優しいタオル扇ぎとタオル捌きから追加1杯
エレメント不良でストーブが普段より弱めなので更に追加1杯を投入して全体に3周強風送りをして終了
座り8分⇨あぐら10分（追加2分滞在）
▶︎ 16:00回88℃19分 3段目右端 17名参加
甘噛みしながらの挨拶
① サンダルウッドのアロマを投入してパロサントを焚きながら大きな葉っぱで香木の香り送り
②パチュリのアロマを投入して大扇子での風送りから追加ロウリュ1杯
換気の際に外から下の空気を入れて大扇子で上げてくれて心地良し
③ブラッドオレンジのアロマを投入してタオルでのまったりとした風送りから追加ロウリュ1杯
④スペアミントのアロマを投入して優しいタオル扇ぎ
追加ロウリュ1杯
終わり間際に更に1杯ロウリュして全体に強めの風送りして終了
座り22分（追加3分滞在）
各回終了後はお湯とラドルを回収しに来たTYさんにお土産ロウリュをリクエスト
15:00回の後は2杯入れたところで、かーみぃさんがタイミング良くバケツを回収
16:00回の後は風呂桶の氷入り水を山盛りで3杯＋1杯入れて灼熱となるもスキージャンプの滑走姿勢で3段目を維持して2分追加滞在してから退室
▶︎17:00回83℃9分 3段目左端 5名参加
アツアツさんスタッフアウフグース
大柄な身体から繰り出される小声で挨拶
①〜③ロウリュ1杯から大団扇での撹拌とゆっくりの風送りと個別強扇ぎ
座り6分⇨あぐら6分（追加滞在3分）
毎回上がった後に水風呂12.2℃30秒⇨水風呂の縁寝転がり4分（かーみぃさんが頭に冷水掛けサービス）
様々な道具と香りを用いた長めのリラックス系アウフグースでしっかり身体に熱が入り、スッキリしながら退館
かーみぃさん、アツアツさん、スタッフの皆様、ご一緒した皆さん、ありがとうございました
男
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90℃
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12.2℃
0
18
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