地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

赤い大仏くん

2023.10.21

14回目の訪問

オリ2上がりのサウナ談義飲みを深夜0:30に終えた後、予め電話予約しておいた北欧に向かい、受付で回数券を使用して深夜0:40に入館

館内着に着替えて大浴場に移動して4割埋まっている荷物棚に荷物を置いて大浴場へ

身清めを終えた後、洗い場の椅子に座ったまま1時間以上寝てしまいスタッフさんに起こされる…

そこから温冷浴ストレッチの儀式は肩首パートのみでやる気が無くなってしまう

3:00増設サウナ88℃10分〔貸切の上段右奥へ、今日も良質セッティング、ジョウロで水受皿に水を補充しするとすぐになかなかの熱さに、座り5分⇨あぐら5分〕⇨水風呂12.5℃2分〔強烈な冷え〕⇨屋外デッキチェア3分

気づいたら浴場内も露天スペースにも人がいなくなり完全貸切状態になったので、久々に禁断の寝サウナをするべくサウナマット何枚で身長をカバーするかを確認

3:20増設サウナ90℃8分〔上段にサウナマット6枚を並べて寝転がる、オートロウリュが始動中の寝サウナはつま先に降りた蒸気を片方の足でこする必要がある程ハード…、仰向け4分⇨うつ伏せ4分〕⇨水風呂2分⇨内風呂の縁寝転がり4分〔屋外が寒いので…〕

3:40サウナ114℃8分〔上段左端からサウナマットを6枚を並べて寝転がる、増設サウナより高温でもこちらの方がマイルドだから不思議、仰向け4分⇨うつ伏せ4分〕⇨水風呂2分⇨ 内風呂の縁寝転がり4分

寝サウナは全身に熱が均等に入るからヤバイし、やっぱり8分が限界

3セットで黙って上がればいいのに、また魔の眠りの湯（トゴールの湯）に引き寄せられ…縁での寝湯で120分ワープ…

ようやく6:00に大浴場を上がり、カプセルで就寝して8:30に朝を迎え、8:50に大浴場へ向かい完全に埋まっている荷物棚の前に荷物を置いて大浴場へ

9:00増設朝ウナ90℃10分（上段ストーブ横へ、座り5分⇨あぐら5分）⇨水風呂14.5℃2分⇨ 屋外デッキチェア3分

9:15朝ウナ10分（入口正面の上段へ、座り5分⇨あぐら5分）⇨水風呂2分⇨ 屋外ウッドデッキ寝転がり3分

大浴場を上がって向かった5階のレストランに待ちなしで入店して目玉焼定食を味わう

北欧への泊まりにより疲れと睡眠不足で土曜の昼から予定していたサ活は見送る事に…

それでも貸切状態でW寝サウナを体験出来たので悔いはなく、朝ウナと朝食も堪能して爽やかな気分で10:00に退館