サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
池袋での職場の暑気払いを終えた後、上野に電車移動
北欧のエレベーターの香りにお出迎えを受け、受付で回数券を使用して22:40に入館
館内着に着替えて大浴場に移動して、サウナ室の増設工事中による仮設荷物棚に荷物を置いて大浴場へ
3時間飲み放題後の入館なので身清め後に温冷浴ストレッチの儀式で心身を整える
23:30サウナ114℃8分（サウナストーブ対角線の右奥端の上段へ、他に1〜3名のガラガラ状態、安定のナイスセッティング、座り4分⇨あぐら4分）⇨水風呂12℃2分（冷えが強烈）⇨屋外波型ベッドチェア5分⇨トゴールの湯75分（1セット目から完全ワープ）
くたびれ感から大浴場を上がろうと思うも貸切状態な事に気付いて、禁断の寝サウナでの温度検証にトライしようとひらめ、身長と照らし合わせなかまらビート板7枚を洗い始める…
2:00サウナ6分（ストーブ隣の入口左側上段へ、仰向け3分⇨うつ伏せ3分、ストーブ側の足裏がかなり熱い…、身体全体に熱が均等に入り汗も吹き出て片面3分ずつで限界）⇨水風呂2分⇨ 屋外リクライニングチェア4分
2:15サウナ8分（サウナストーブ対角線の右奥端の上段へ、仰向け3分⇨うつ伏せ3分⇨仰向け3分、身体への熱がやばくすぐ限界に…）⇨水風呂11℃2分（ハンパない冷え具合にビビりながら耐える） ⇨屋外リクライニングチェア4分
2:45サウナ10分（入口正面の左端の上段へ、仰向け4分⇨うつ伏せ4分⇨仰向け2分、熱の入りが…）⇨水風呂11℃2分（過去1の冷えに思わずカァ〜ッ！とかシャ〜ッ！とか声が漏れる）⇨ 屋外リクライニングチェア4分
セット回しが終わり真っ直ぐ上がればいいのにまた魔のトゴールの湯の縁に引き寄せられてしまい、4:00まで縁での寝湯で60分ワープ…
ようやく大浴場を上がり、カプセルで就寝して7:00に朝を迎え、再び7:10に大浴場へ
身清め湯通し水通しをサッと済ませる
7:20朝ウナ114℃10分（サウナストーブ正面の角の上段左端のベスポジ上段へ、座り5分⇨後ろ向きあぐら5分、後ろを向くときっト計算されているのだろが後部の石材が側面の石材より輻射熱が強い事に気が付く）⇨水風呂12℃2分⇨ 屋外波型リクライニングチェア4分（キマりながら寝落ちしそうになる）
大浴場を上がって向かった5階のレストランは待ちなしですぐ入店出来て、朝から洋定食を食べる優雅なひととき
増設されるサウナ室は9/4(月)から利用出来る様なので次に飲みがあった日は楽しみがひとつ増えそうだ
朝ウナと館内で朝食も堪能出来て爽やかな気分で8:20に退館
男
-
114℃
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11℃
0
24
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