すかぱんち

2022.12.15

1回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりの夜サ活。
今日はかなりストレスのある一日だった…


#サウナ
設定は90℃の掲示、温度計もきっかり90℃だけど、体感はそれより熱くてカラカラ?
そう思って思いきりセルフロウリュを柄杓2杯したら…
やりすぎた!熱い!!1杯の容量がかなり大きいので加減すべきだった…
3セット目でようやく好みのセッティングに。
何杯かの目安を書いておいてもらえると助かります…!

しかし2セットはまったくの貸し切りだったので、一人でリラックスできた。

#水シャワー
水風呂がない代わりに、チラーで冷やされた?水が出るシャワーブースがあります。
ボディシャワーはなかなか気持ちいい。
くるくる回転しながら浴びました🌀

#休憩スペース
内気浴も外気浴もスペースはしっかり設けられている。
ただ、個人的には普通のガーデンチェアも置いてくれると嬉しいな…

今日の札幌はマイナス7℃、雪も降っている。
そこで私は、水シャワーを浴びずにサウナからそのまま外気浴をすることを思いついた…!

サウナから外気浴スペースへ直行。外に出た途端に体じゅうから湯気がもくもくと出てくる。
思ったようなととのいは得られなかったけど、ふざけているくらい出てくる湯気の量が面白くて笑ってしまった😂

脱衣所とサウナスペースがシームレスになっている空間は新鮮だった。

おやすみそしる(無料)

コーンの甘みを感じられる、具沢山の豚汁。体の中からも温まります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
27

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