keyoflife1976

サウナ：瞑想10分→アウフ16分→阿蘇山8分→大休憩→THIS IS IT22時 16分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：4セット

一言：
そして鹿児島をそそくさと離れて新幹線でびゅーんとやってきました熊本。天気も良かったので駅から川沿いを歩いてやってきました西の聖地。

駐車場の入口脇に『宿っくす』が爆誕前夜という感じ。まだオープンしてないようでした。ので、今日はここで宿泊をば。入館すると向かって左奥にこれまた爆誕したサウナシアター。これは縁起モンなので入っとこうと予約をささっと。

そして浴室は平日夕方なのにそこそこ混雑。大好きな瞑想も混んでいる。ものの上段確保で始まりました。十分温まってからこれまた縁起モンなのでMAD MAXボタンを押してロープぶらさがり。今日は気候も良く外気浴は心地良い。昨年訪れた時は最強寒波が上陸しててもう外気浴はおろか休憩もままならなかったけど、今日はコンディション最高。

そうこうしてるとメインサウナで17時アウフが。ここは熱くするというよりは気持ち良く汗をかかせてくれるアウフだから好き。そして音楽は藤井風で熱い風。長身の担当よしまるさんは優雅にタオルを振り、御同志みなさん気持ち良くサ室から吐き出されていきました。好きな音楽だとやはり心地良さが違うね。藤井風は意外とアウフと相性良し。アロマは青森ヒバ、これもまたよし。

いったん外出して下通りで馬肉を腹いっぱいたべてから再び戻る。22時はサウナシアターでACJ九州予選2位のいちはらさんによるアウフ。なんか女子たちが目をキラキラ輝かせながらアウフを受けるアイドル空間。イケメンいちはらさんがタオルをキャッチするたびに拍手が湧き起こります。そしてほんとに女子人気高し。三種のアロマキューゲルを使い、丁寧にロウリュしては広い会場を踊るように扇いでまわる。さすがは上位入賞者の技ですわ。アンコールルームという名のクールダウンルームでクールスイングもしてくれて終了。

さて、汗を流そうと浴場にいったらこれがもう大混雑。なんというかもうそこらじゅうが人だらけ。サウナと水風呂の良さが先行して褒め称えられがちだけど、本質はスーパー銭湯なのでこういう混雑&賑やかさも許容できる。とはいえほとんどが四人組とか大所帯ばかりなので、もうサウナは諦めて汗流して退出。さて、頑張って早朝起きよう。

ソルティーゆらぽん

やっぱりポカリは缶よね

サウナ：スチーム16分→ドライ9分→ドライ9分
水風呂：30秒 ×3
休憩：6分 ×3
合計：3セット

一言：
無理矢理作った出張、そして無理矢理鹿児島入り。志布志市志布志。

初めての鹿児島、そこで入るサウナはここと決めていた。朝イチの便で到着、既に桜島が見えていて否が応でもテンションは高まる。そしてそのままサウナに直行、ランディングトゥザサウナである。鹿児島屈指の繁華街である天文館の一角にそれは突如現れる。しろくまで有名なむじゃきの程近く、老舗ホテル&サウナはあるのである。

エレベーターで4階へ上がり、サウナ利用は左へ進む。シューズロッカーの鍵は受付で借りて靴をしまってまた受付へ返すシステム。そして受付のすぐ裏手がロッカー兼脱衣場。そしてなぜか脱衣場からサウナにダイレクトに入れるシステム。しかし我は普通に浴室に入るのだ。初見、なんだこの懐かしさは。やはり大好物のノスタルジーサウナだ。なんとなくロスコっぽいかも。中央にドンと鎮座するラウンド式の洗い場は全部天然温泉。そう、ここはすべてアルカリ泉の天然温泉でやや塩っぱい。洗体を済ませてまずは温泉で下茹でしつつ、二つあるサ室の蒸気サウナへ。入るとモクモクとスチームが立ち込めている。ベンチはなんとも武骨な丸太ベンチ、正直言って座り心地は良くない。が、壁一面の備長炭や程よい温度などで環境は素晴らしい。四人は入れるだろうに二名の定員を設けているので快適に。

そしてメインのドライサウナ。ここはやや変則の二段式。年季の入った味のあるサ室。程よく壁の木材が饐えてきており、座面下に仕込まれた緑のライトもよい雰囲気を出している。木の香りもするが、床面にアロマが置かれている。どうやらアロマイベントの日だったようだ。そして御同志は3人ほどで皆テレビを見ながら静かに蒸されている。途中、脱衣場直ルートから店員さんが何度もサ室コンディションをチェックしてくれて、たまに紙コップロウリュをしてくれるなど、とてもきめ細やかに管理してくれている。そういったソフト面も老舗ならではの丁寧さ。

そして水風呂、の前に鹿児島流なのだろうか、ここではやたらみんな立ってシャワーや掛け水を浴びている。みんな洗い場で立っているのは面白い風景だった。
はい、水風呂は15℃くらい、冷たいけどこれも茶濁した天然温泉水でまろやかな感触で気持ち良さ倍増。湯上がりには脱衣場から10歩でレストランでキンキンのビールが飲める。そして朝風呂料金といいつつ12時までに入館すれば14時まで1,200円という料金設定、近所にあれば確実に通う良施設。よい九州出張のスタート。

黒豚料理 あぢもり

豚しゃぶ

豚しゃぶ発祥の地、とのこと。

サウナ：戸棚4分＋蒸喜ロコグチさんアウフ9分→瞑想5分
水風呂：涼1分 ×2
休憩：5分 ×2
合計：2セット

一言：
今週はちょっぴりサウナ活動自粛中。だけど身体が冷えた感じがするので急遽湯治のために。今日も残業後の23時40分IN、1時間コースの民としてベストの入館時間。

洗体してからまだ少し時間があったので戸棚蒸で下茹で&アウフ待機。なんか熱い。その流れで蒸喜突入、この時間だしそんなに慌てて入室しなくてもよかったのに貧乏性なので数分前に待機。

そういえば入室前にアウフ香盤表みたら、22時『ケルベロス』になってた。これ絶対ほえ〜さんだよね。

24時アウフ担当はロコグチさん。アロマは南国フラワーということでプルメリアの香り、最近これ多めだね、在庫余ってんのかな笑
キャパ46名のところ、御同志はだいたい16人くらい。24時なのにみなさんお盛んで。

ロコグチさん、その名のとおりスローな感じで扇いでくれるんだけど、そういえば蒸喜乱舞の温度設定が10℃上がっていて最初からめちゃくちゃ熱い。10℃の差とはこんなにも激しいものなのか、本来であれば優しい癒しの風であろうロコグチさんの扇ぎがなかなかハードに身体を叩く。2セット目で無念のエスケープ。涼でブクブククールダウンしてからいつもの昭和遠赤前のベンチでまったりしてると時間差でグワングワン。

さて、時間もないので回復待たずに瞑想に突撃。
！！ここも過去イチ熱い！！こっちも設定温度上げてない？ってくらい熱い。貸し切り状態なのをいいことにホースで頭から水をかけまくったけどもはや焼け石に水、まったく効果無くまさかの5分で無念のエスケープ。クールルームで身体を拭きつつ休憩。ここでお時間です。

帰り際に受付にて来週鮭山さんのイベント告知を発見。無料でやってくれる懐の深さ。そこに『定員46名』とあったので初めてキャパを把握。今後は『赤坂46』と覚えておくことにするなど。

サウナ：16分→15分→20分
水風呂：1分 ×2
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
14時10分IN シューズロッカーは9割方埋まってて受付の方からも『ただいま混み合ってますがいいですか？』とアナウンスを受ける。まぁ、混み合ってないほうが珍しいので大丈夫です、いきます！と。

そそくさと着替えを済ませて11階に上がるともうたまらないウィスクの香りが。貸切のほうでくろだっこキャプテン稼働中のご様子。こりゃ良い香り。

浴室に入ると確かに混んではいるものの、許容範囲。カランもひとつあいてる。奥から二番目に座るとシャワーのレバーが歪んでしまっているのか、めちゃくちゃ操作しにくいので空いてるのね、ここ。直しといてくださーい。

サ室にいく前に内気浴スペースを見ると、なんか椅子が変わってる！こっちのほうがいい！あんま内気浴しないけど。そしてサ室IN。予想に反してそれほど混んではいない。が、今日はリクライニング椅子が空いてるのでそこにしよう。じっくり温まるけど人が出入りするたびに冷気も流れ込む。こいつは長期戦になるなぁ、と思ってたらいつのまにかウトウト。それでも芯までは熱くならないので水風呂をパスして汗だけ流して外気浴へ。ふとmi bandを見ると14時45分。ここからじゃ東北方面は見えないけど黙祷。

その後もマイルドなサ室でウトウトしたりを繰り返し、たまに上段に移動したりしながらゆったり楽しむ。さすがに上段だと汗もよく出る。外からは黒田さんがお客さんを浮かせてる声がする。今度は水風呂へー。

あー、これこれ。冷た好ぎず最高やー。よく見るとところどころにウィスクの残骸も浮いてていとをかし。ひさしぶりにウィスキング受けたいなぁ。もしくはせめてジートピアの低温かなにけんの森のサウナ入りたいなぁ。とか他のサウナに浮気心を抱きながらのんびりともう1セット。はぁ〜熱さや冷たさばかりを競い合うような風潮から一歩引いててやっぱ好きやねん。

さっぱりしたところで下に降りてチャーシューと生ビールをば。今日は女子バイトがうまくキッチンの主を転がしててご機嫌キープしてくれてるので雰囲気悪くなかった。今日も2時間きっちりで退館。満足。

笹塚チャーシュー単品と生ビール

からしもうちょい辛くてもいいよ

サウナ：15分→16分→15分
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
中目黒で会合終わりに。今週は女湯が露天風呂つきなので受付で待ちをしている女性多数。男性も待ちはあったけど程なく呼ばれる。

いやぁ今夜は混んでた。炭酸泉もジェットバスも芋を洗うよう、とはこのことか。

でもサウナは混んではいるものの待ちは無し。相変わらずマットはビチョビチョだけどまぁ居心地は良い。

温度も人の出入りで冷気が流れ込み86℃といったところ。むしろこれが気持ち良く、ウトウトしてしまう。ちなみに全セットウトウト。

アチアチというよりは、『うむ、そろそろか』みたいな感じなので15℃の水風呂は冷たすぎる。なのですぐに休憩へ。

休憩も外気浴ができないからどうしたものか、と思ったけど、例の一番奥のデッドスペースで横になると意外と冷気が吹き込んできてすぐにクールダウン。

そんなこんなでウトウト→冷え冷え→グダグダで3セット。その間お風呂はずっと混んでた。気付けば日付が変わってて寒いなかスッキリして帰る。

サウナ：11分→9分→大休憩→9分→9分
水風呂：30秒×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
そう、引き続きワシは逆張りの男。

今日は年に一度のサウナの日。サウナー界で言うところの元日、つまり新年のはじまりらしい。全国のサウナ施設がそれを祝ってこぞって、やれロウリュイベントだ、オリジナルサ飯だ、ドリンク割引だ、先着でステッカーやらタオルやらプレゼントだ、とそれはもう浮かれ騒ぎ。

そんな中、『今日はただの平日です』と言い切る施設があることを知っている。というわけで、アタクシは池袋の公園口に降り立ち、向かうはそう浮かれサウナ施設の頂点に君臨する『かるまる』の手前の角を曲がったラブホゾーンにある池プラさん。

17時IN、10時間コース2,500円をニコニコ現金払い。フロントのお姉さまから『えっと、一応お伝えしておくと、深夜3時まで滞在可ですので』と丁寧にご説明。うん、そこまでは居ない。そして案の定サウナの日イベントなんてものは一切やってない平常運転。

地下へと続く階段を下り、脱衣して浴室へ。
そして左側にドーンと新サ室が。そう、リニューアル後初のお邪魔なのです。逸る気持ちを抑えながら洗体したけど、ええい下茹ではパスじゃー、とサ室にヘッドスライディング。

先輩方のレポートにもあるように、新しい木の香りがまだうっすら残っていて、そして当然だけど綺麗な木製ベンチとベンチ下に仕込まれたライトで非常にスタンダードに綺麗。なんというか、サウナ特集の記事があったら表紙に使われるような、整った綺麗さ。そして向かって右にはテレビが。以前とは比べ物にならないくらい音声がクリアに聞こえる。けど、なぜか画面と音声にタイムラグがあってめちゃくちゃ気持ち悪い。左側にはikiストーブ。30/00分にオートロウリュも実施。

そして肝心のコンディションですが、湿度はやや低めで、入った途端にアチアチと感じる熱さ。こういうのも嫌いじゃない。

そしてふと気づいた、気づいてしまったのだけど、いま絶賛リニューアル工事中の学芸大学ミナミの完成後の姿がこれなんじゃないだろうか、ミナミはこのぐらいしかやらないだろうなぁ、と想像がつく。答え合わせは2ヶ月後に。

ハンパなく発汗してこれまた程よい冷たさ15℃の水風呂へドボン。サッと上がって脱衣場の扇風機前でクールダウン。うん、こういうので良いんだよ。

館内も平均年齢55歳、といったところでみんな修験者のように自分の世界に没入していて、まったくノーストレス。やはりここは紳士の集う場所。とてもよいサウナの日。

肉野菜炒め

目に見えるくらいコショウがかかってて塩分最強

サウナ：7分→コオラウロウリュウ7分→8分
水風呂：30秒× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
いよいよ明日はサウナの日。
たぶん当日はイベントでの混雑を避けるためにサウナ訪問はしない予定。

ということで、足は横浜方面へ。スカイスパは今週はとにかくイベントウィークなので混みそう。なので逆サイドの雄、スパイアスへ。

そしたらこちらも15周年のイベント中らしく、過去イチの混みっぷり。なにやらいろんな施策が実施されている様子。

ところが、なぜか今日は仕事がコリドーの湯のロウリュくらい断続的に発生してしまったため、ほとんど入浴できず…隙間を見て1セットやったり、炭酸泉や不感湯でお茶を濁したり、やや不完全燃焼。

ですが、19時30分のロウリュに運良くハマることができて、サウナーの日設定100℃に加えてヒートウェーブのアロマとブロワーで滝汗。水風呂も相変わらず消毒臭で鼻がムズムズしたけれどもほどよく冷たく、外気浴椅子で昇天ですよ。

スーパー銭湯らしく賑やかではあるけど、許容範囲内。一日過ごすには充分すぎるコスパの良さで仕事も珍しく捗りましたー

あと、この施設突き抜けてんなー、と思ったのはコワーキングスペースに掲示されてた『ジャケットレンタル始めました』のチラシ。すげぇ、ここでリモート会議する時は上着を着用できるのね。

サウナ：12分→10分→10分
水風呂：10秒× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
数時間前までちがうところで(熱に)抱かれてたのに、やだ、あたしまだこんなにも(汗で)濡れてしまう。

ということで、今朝の寝不足感がハンパないので、このままでは(サボりの)パフォーマンスが低下してしまう、と思い昼寝を決めこもうと時間制で寝られるところをサーチ。

あ、そういえば長らく行ってないなぁ、ということで半年以上ぶりにこちらへ。

そしてその久しぶりにおいて改めて感じたのは、『ここのサウナ、やっぱ好きだなぁ』です。まず、なんというか潔い。昨今、とにかく個性的なサウナ施設が増えてきている中で(もちろんそれも好き)、ドライサウナだけでオートロウリュもなくて『お客さん、うち、これ一本でやらせてもらってます』みたいな高倉健的な不器用さとそれゆえの職人のこだわり、みたいなのがあるのかないのかわからないけど、それが好き。そして、その割には別に温度の高さだけでぐいぐい押してくるような強引さではなく、じっくりと向き合ってくれるような包容力。さらに、ちゃんとサ室内の換気ができていて、居心地がとにかく良いこと。

あとは細かいことも含めてここ、サウナセンター鶯谷本店(っていつの間にか改名してるのも好き！)は主張しないのに全部揃ってて全部良い、の典型。

水風呂なんかもワシには冷たすぎるけど、この季節10〜12℃を安定的に提供できるのに、それを殊更アピールしてこない、なんというかその謙虚な姿勢。好き。

まぁとにかく総合的に最高で、元祖であり頂点の風格を存分に味わって、メシも味わって、そして寝る、という平日昼の最高サボタージュムーブができた、というわけです。

肉野菜炒めとホッピー

すぐ出てきて美味しい

サウナ：瞑想12分→手酌9分→蒸喜uさんアウフ8分
水風呂：涼2分 × 3
休憩：5分 ×2
合計：3セット

一言：
1時間コースマスター。

今日も残業後に足は赤坂へと向かう。
今日もシューズロッカーは40番代奇数がガッツリ空いてるので41番をゲット。服を脱ぎ捨てすぐに浴室へ。ひさしぶりのサウナにルンルンで鼻歌まじりにコンディショナーをつけてたりしたら気付いた。ありゃ、ワシゃ何時に入館したんじゃぁ、ひろこさんや、お昼ご飯はまだかえ？

うん、わからんが感覚で行ってみよー！
と言いながら、mi bandをつけてるからだいたいの時間は想定できる。ということで二階へ。混んではいない。さっそく瞑想へ。貸し切り！しかも結構熱い！途中で豪快に水を被りつつ12分堪能。涼でクールダウンしてからいつもの昭和遠赤前のベンチでチル。これもういつもの流れになってる。ルーティン恐るべし。

ということで2セット目からはやや趣向を変えて。手酌後に涼に入っていたら24時アウフの呼び込みが始まった。ここで自問自答ポイントである。この時点ですでに45分は経過してしまっている。となると、アウフをフルで受けたらあっという間に15分だ。そう、45＋15は60、バーストしてしまう。ええい、こうなったら3時間コースでいってしまうか…いやいやまだ月曜日、月曜から夜ふかしかよ、帰宅が3時過ぎなんてことになったらオジサンの体力もたないぜ…とか悶々としていると、登場したuさん、『深夜なので2セットまったりやって、いったん休憩を挟んで仕上げていきます』とのこと。

アロマはオレンジとレモンのフルーツブレンド。50人近く入る蒸喜乱舞に10人ちょっとの御同志。uさんも長身から繰り出すダイナミックな扇ぎで攪拌していく。宣言どおりまったりと汗が出てくる、気持ち良い…そしてここで二度目の逡巡タイム。現時点で8分、最後の仕上げに向けてインターバルが取られてサ室は換気されている。うーむ…悩むことしばし、意を決して水風呂へ向かい急速冷却の後に身体を拭きつつクールダウンして一階へ。頭をザッと流してタオルでわしゃわしゃしながら脱衣場へ。今日はドライヤーもなしじゃ、よしいいペース。

そんな時、心の中の悪魔が囁きかける。『おいおい、お前はいったい何の時間に間に合わせようとしてるんだ？そもそもお前は入館時間を確認してないじゃないか。ここは1分でも遅れたら追加料金が発生する。オリ系みたいに15分オーバーくらいならお目溢しシステムはないんだぜ。さぁサ室に戻ってあったまろうぜ』

甘い言葉に揺らぐ心。
この結果は2枚目の写真でご確認ください。

サウナ：手酌9分→昭和9分
水風呂：凍一瞬＋涼1分 ×2
休憩：6分 ×2
合計：2セット

一言：
空いてた→混んできた

なぜだ。こんなにもサボることだけに全てのスキルを注ぎ込んでいるのに尋常じゃなく忙しい。このままでは労働時間を平均すると普通の人みたいになってしまう。

ということでリセットサウナ。深夜25時30分IN。これがもうシューズロッカーから空いてる。こんなに鍵が刺さってるのを見るのは初めてかも。それでもいつもの40番代奇数。

一階の浴室…貸し切りーっ！炭酸泉からはテレビの音しか聞こえてこない、最高ーー！ということでしばし浸かる…

そして期待とともに二階へ…誰も！いない！

というわけにはいかないけど、それでもサ室はどれもほぼ貸し切りに近い。ありがたやー。このために残業したんだな、と思うことにして、いそいそと誰もいない手酌でロウリュをば。熱いけどリラックスできるなぁ。そして水風呂後にやっぱり昭和遠赤前のベンチへ。はぁ〜、っと深呼吸してたら時間差でディープリラックスが。

あ、これ、すぐにサウナ入ったらすごいシーソーになるんじゃないか？と思い立って気付けば昭和の中にいた。ひさしぶり。カラカラではあるけどなぜかそんなに刺す感じはない110℃、意外といけるな。ということでこちらも堪能して、最後にクールダウンした身体を再度温めるために戸棚蒸で入浴してから退館。

滞在中はほとんど人がいなかったけど、一階に降りてきたら脱衣場が賑わってた。明らかに飲み会終わりのグループもいたけど、『脱水症状には注意しような』とか声かけあっててちょっとホッコリ。

繁華街でまだ粘るヒマそうなキャッチたちをからかいながらタクシーで帰宅。

写真はリネン補充をしてる珍しい風景。

サウナ：蒸喜冥王ハーデスロウリュ16分→瞑想10分
水風呂：涼1分 ×2
休憩：6分 ×2
合計：2セット

一言：
間もなく春。今日もやや気の早い春の嵐が吹き荒れて、三寒四温のバランスが少しずつ温の方に寄っていくのであろう。そんな日に温を取りにこちらへ。

春といえば大学の受験もそろそろ結果が出て悲喜交々でしょうか。喜のみなさんおめでとうございます。まさに蒸喜乱舞ですね。ということで間もなくフレッシュな人々が続々東京へやってくることでしょう。初めて見る新宿や渋谷の人の多さや、さまざまなブランド店舗、芸能人しか来ないんじゃないかっていうくらいオシャレなカフェ、それはもう目新しいものばかりでドキドキした新鮮な毎日を過ごすことでしょう。

しかし、そんなキラキラ輝いた日々もあっという間に慣れてしまい、いつしか日常の一部に溶け込んでしまいます。そんな時がやってくることでしょう。

さて、そんなこんなで昨日SAUNAS今日サウナ東京という、超イキリ東京サウナームーブです。今夜も1時間コースにはベストタイミングの21時45分IN。洗体を済ませて二階へ上がるとちょうど5分前。敢えてボードを見ずに蒸喜で待機。すると定刻前には満員御礼、期待で高まります。

入室してきたのはブロワー二丁拳銃、ハーデス女史。今日はプルメリアのアロマで南国気分です。が、彼女にとってアロマは香りを楽しむものではなく、ぶっかけて蒸気を発生させる水にたまたま匂いがついてるだけのもの(偏見)

ということでサ室内はあれよという間に熱気の渦が。この熱さに反比例するかのように淡々とアロマをセンター(のストーブに)ぶっかけて(ブロワーの)スイッチ…というシンジくんのような無気力さでサ室内の使徒を殲滅していく。そして最後はほえ〜さんのぶっかけアシスト付きでブロワー二丁拳銃アタッチメントを装着して的確に使徒どものコア(乳首)を撃ち抜いていく。ヤシマ作戦だ。

個別ブロワーを所望しなかったアタクシは無事完走していつもの昭和遠赤前でまったり。その次も混み合うながらも瞑想確保で、熱いのにチルタイム。またもや昭和遠赤前のベンチで身体を拭いたらお時間です。今日も完璧な1時間をありがとう。

サウナ：ケロ15分→メイン9分→ケロ10分→ヴィヒタ6分→ヴィヒタ8分
水風呂：1分 ×5
休憩：5分 ×5
合計：5セット

一言：
平日昼は空いてて快適。

でも、若い人たちはたぶん大学生なんだろうけど、どの施設でもだいたいいるオジサンたちはいったいなにしてる人たちなんだろか？あ、アタクシ？アタクシはただの窓際オジサンです。最近職場がなぜかフリーアドレスになって、物理的にも椅子取りゲームに負けて文字通り窓際に座ることが多いオジサンです。

14時INするとほんとに人が少なくてサ室選び放題。なのでケロからゆったりと。アロマはヒバでよい感じ。次はアウフの時以外めったに入らないメインサウナへ。ここもラベンダーとパッションフルーツという珍しい組み合わせのアロマで心地良い。

外気浴がちょっと涼しい時期で、末端冷え性なので足先がすぐに冷たくなってしまうのでサ室にとんぼ返り。

最後は外気浴を避けて一階のヴィヒタサウナに入り内気浴したら、あら、いいですね。最初から内気浴にしとけばよかった。もう一度味わいたくておかわり1セット。珍しく5セットもしてしまいヘロヘロ。

最近多種類サウナはもっぱらサウナ東京ばかりになってたけど、やっぱり本格感というかクオリティ的にはSAUNASのほうが高いんだよなぁ。あ、ちなみにクオリティと居心地は特に比例してるわけではありませんが。どっちも好きです！

フローズンサウナスコーラ

スパイシー

サウナ：瞑想14→手酌7分→蒸喜9分
水風呂：涼2分 ×3
休憩：
合計：3セット

一言：
空いてる→混んできた。

休前日料金1,800円1時間コース。

今日は昼間サボったツケで珍しく深夜残業、というかテッペン超え。このまま帰るのも癪だったので赤坂立ち寄り湯。

よく考えたら休前日だから混んでてもおかしくない終電後の24時40分IN、シューズロッカーはなぜかめちゃくちゃ残ってて40番台奇数も選び放題。カランも炭酸泉も無人、そんなことある⁈あるんです！

これは！と期待しながら二階へ上がるとこれまたほとんど人がいない！ということで全サウナガラガラで快適。ということでいつもだったら2セットで終わらせるところ、今日は休憩抜きのシーソーで連続昇天。

蒸喜のオートロウリュはwelcome to SAUNA TOKYOでホカホカ！になった頃に急に混んできた。01時30分、ここからどんどん人が増えてくるのを眺めつつ退館。

サウナ：8分→9分→ギャラクシーロウリュ13分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
今夜もありがとうアソビューチケットで90分コースにしてIN
豪華な雛飾りがお出迎え。

21時ちょうど、ゲストアウフグースに間に合うか⁈というタイミングで全裸で駆け込んだけども既に満員御礼のためゆったり洗体に切り替え。

そしてアウフ終了後にハイエナIN。なんのアロマだろうか…⁈と推理してたらアウフギーサーのユーシましもさんが全裸で戻ってきて『アロマひとつ入れ忘れましたー、ラベンダーですお楽しみください、全裸ですみません』とアロマ投入してくれました。

最近あれですよね、アウフギーサーさんが終了後に浴室内で洗体してたり水風呂浸かってたりすることが多いような気がしません？いや、ぜんぜんいいんですけど、さっきまで演者だった人が急にこちら側にくるのが不思議な感覚でいつも見ています。

ということで22時のロウリュは無事に受けられて、アロマはウィンタースパイス。ゆっくりしっかり扇いでもらったもんですからもう10分くらい経ったんじゃないかと思ってたらまだ5分くらいで死ぬかと思ったけど水風呂格別でやっぱり90分あるとゆったり3セットできるからいいなぁ、と。

サウナ：7分→6分
水風呂：30秒×2
休憩：5分 ×2
合計：2セット

一言：
『今夜はそのつもりで家を出る』
そんな日ってありますよね。

今夜はブルーノート東京でブランニューヘヴィーズのライブ。40年近いキャリアということはもう還暦の人たちなのか。ギターのサイモンは今夜も酔っ払ってた。だいたいいつも酔っ払ってる。そして演奏してるほうも観てるほうもみんな等しく歳を取ってる。

さて、終演後。ここは南青山。そう、ちょっと歩けば恵比寿も近い。ということでテクテクと歩く。
いや、むしろ今日はそのコースを完遂しようと朝から決めて入浴セットと着替えをカバンに忍ばせてきたのである。

広尾高校の裏路地から明治通り方面へ。見えてきました鯨さん。22時40分入泉、さすがに待ちは無し。だって23時15分にはサウナ終わっちゃうんだもん。

番台でいただいた試供品シャンプーなども用いながらサッと洗体して下茹でパスしてサ室へ。暗いサ室は思ってたほど熱くない。御同志も少ないのでストーブ横上段で。

と、そこからはもうあれよあれよという間に大量発汗から水風呂チベタイ経由の外気浴を2セット。ほどなく閉店のお時間となりました。無事に目的達成、ありがとうございました。

サウナ：江南の狂犬パクさんアウフ8分→9分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
世はバレンタイン。

見栄張る必要もなく戦果ゼロのおじさんは上野へ向かうのです。20時50分に90分コース1,400円にてIN

まずは旧ロッカースペースがなんか個室ベッドみたいになってるーー！！ここ、宿泊スペースなの？別料金発生するの？いつの間にかこんなものが…前のロッカースペース広くて好きだったんだけどなぁ。そして休憩マンガ&スーツケース預かりスペースがロッカーに。

おっと、そんな変化に気を取られてる場合じゃないぜ、すぐに洗体じゃ。そして21時00分ちょうど、事前の準備や換気とか始まる予兆すら見せずに突如の呼び込みでスタッフアウフが開始。この時間は江南の狂犬パクさん。

まず、なにもしてないサ室内を軽く扇ぎながらゆっくりと『イマチョウドヨイオンドネー、コレカラ1プンゴドウナッテルカ』と我々非モテ男達を煽る。そしてオレンジのアロマ投入。バレンタインとかまったく関係無い。

低い天井からすぐに降りてくる蒸気。そこでまたゆっくりとパクさんがデカ団扇で扇ぐ。『ミナサンホントニアツイノスキネー』とまた煽る。本当はこっちのほうがサディストなんじゃないかと思うくらい我々を煽り散らかす。『ワタシイマナニモシテナイネー、アロマカケタダケネー、コレカラホンバンネー』と言いながら3回バシャ掛けからのゆったり扇ぎでもう熱すぎて途中エスケープ。初手からアウフはやはりキツい。しかし表面がよく焼かれたのでこれがもうものすごい勢いであまみが発現する。ビジュアルだけで満足感高め。

そこからはシンプルサウニング。
むしろ以前よりも温度がまったりしたんじゃないかと感じるサ室にてじっくり蒸されて、外気浴は窓辺席なんかも挟みつつ3セット。

そういえば水風呂にあるファンがいつの間にかチラーをクールダウンするためのファンになってたりしていろいろ面白かったなぁ。

そしてあいかわらず熱波師の招聘には力を入れてるようで、フライデー以外もよもぎユナさんとか来るみたい。

大満足で退館。外はすっかり春のような陽気(ここで『小春日和』という表現をするのは誤用です)
あれ？なんだか上野に戻る道にはカップルが多いぞ？『この後どうするー？』『終電何時ー？』『もう一軒いってみる？』『どうしよっかー？』おい、お前らいいから早くホテル入れ。

サウナ：蒸喜ほえ〜さんアウフ15分→手酌6分 × 3
水風呂：涼1分 ×2
休憩：4分
合計：2セット

一言：
『サウナを愛でたい』放映記念

あんなBSの番組、いったい誰が観てるんですかね(失礼) 後半でサ飯のコーナーがありましたが、試作品として出てきた揚げワンタンは同じく赤坂にある町中華の名店かおたんで注文すると5秒で出てくる逸品のオマージュじゃないかと思うんですがいかがですか？

ということで、17時40分IN。一時間コースの民としてはこれ以上ないくらいのベストなタイミングでの入泉です。フルモンティになって洗体して、ちょいと炭酸泉にでも入りゃ時間はもう17時55分 二階へ上がるともう蒸喜では換気が始まってる。そして続々となだれこむ裸の男たち。

18時になると、やってまいりました、ほえ〜さん。昨日の番組の登場人物のひとりです。前口上のときに『いよっ、ホットヨガ！』とか掛け声してみようかと思ったけど、満員の裸男の前でスベッたら恥ずかしいので自重する。

今日はバレンタインイブなので、チョコレート(フレーバーの紅茶)のアロマと、フルーツブレンドを使用する、とのこと。同じくチョコレートがテーマの曲に合わせて、いつものように踊るように扇いで、仕上げはPerfumeのチョコレイトディスコで激しめに。めちゃくちゃにバケツぶっかけをしてから、武道か野球をやってる足腰の強さを活かした(笑)力強い扇ぎでさすがの男たちもエスケープ。

次は手酌上段で手短かに仕上がって、水風呂に入ってからいつもの昭和遠赤前のベンチで休憩。ここでもうお時間となりました。

退館時にもほえ〜さんがカウンターにいたので『東京事変の伊澤一葉に似てるって言われませんか？髪が』とか気持ち悪いこと聞こうとしたけどグッとこらえて退館。入れ違いにものすごい数の男どもが吸い込まれるように入館していく。テレビの効果はやっぱりすごいなぁ。今日は暖かいとはいえ宵の口の空気はもう涼しく、よい外気浴になりました。

サウナ：ドライ6分→スチーム14分→ドライ8分→大休憩→ドライ10分→ドライ13分
水風呂：1分 ×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
全て揃っているスパ銭最高峰。

今日は大サボりの日。なので時間制ではなく一日中いられる所にしたい。サウイキの機能で食事処や休憩スペース、マンガとか長く居るための条件で絞り込む。そして『未訪問施設』のチェックボックスを見つける。こりゃ便利。ということで、せっかくなので未訪問のところにしてみよう。

ということで、出てきました湯けむりグループ、綱島をチョイス。駅に降り立ち、鶴見川沿いをてくてく歩く。リブールまで歩いたことがあるので、その手前だからまったく苦にならず到着。

まずはとにかくその巨大さに驚く。スポーツクラブも一緒になってるようで駐車場は昼からほぼ満車。こりゃすごい。中に入ると老若男女で溢れてる。場所柄ご老人が多いだろうと思ってたけど、若者が多いのは大学が入試が近くて休みだからかな。

二階に上がりさっそく入泉。ドリンクは各所で買えるけど浴室内持ち込みNGなのでロッカーに収納。なので浴室入口に近いロッカーに陣取る。

浴室に入ると手前左にドライのサ室と水風呂、さらに奥には広いカランスペースとジェットバスなどの内風呂が。そして右側の出入り口からは露天スペースへ。ここがもうお風呂のテーマパーク。炭酸琥珀風呂や大好物の寝湯など気持ちの良いお風呂満載。

さっそく一通りのお風呂に浸かって身体を温めて、さて。

ドライサウナ巨大なストーブがドーンと鎮座しており、上部には石が敷き詰められている。そこに対してL字型の座席配置。特徴的なのは座面がとにかく低いこと。なので変則三段なのに三段目でもだいぶ天井に余裕がある状態。だけと、それくらいでもちょうどよいのだ。

それを悟ったのは1セット目。とりあえず三段目が空いていたので着席すると、近くのマッチョお兄さんがおもむろにロウリュ開始。ここは声がけとか特にしないのね、まぁ砂時計あるし不都合はないか、とか考えてたらこのお兄さん、なんと6杯もかけてる！まぁストーン面も広いしやりたくなるよねぇ…ギャフン！熱い！これ熱いよ！天井高いのにすぐに蒸気が降りてきてしかもずーっと熱いの。これはたまらん、とエスケープ。

そして、水風呂もこの地域の特色である黒湯の冷却水風呂なので当然黒い。なので、水風呂の段差がわからずいつも以上にそろりそろりと入る。ちょうどよく冷たい17℃前後で冷却。そして外気浴は編み込みのデイベッド多数、そして寝湯もあるので気分やコンディションに合わせて楽しめるので最高。

地元の大学生多めだけど、スパ銭なんて騒がしくてナンボなので気にならず満喫。

担々麺

サウナより汗が噴き出す