keyoflife1976

2024.03.11

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:16分→15分→20分
水風呂:1分 ×2
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:
14時10分IN シューズロッカーは9割方埋まってて受付の方からも『ただいま混み合ってますがいいですか?』とアナウンスを受ける。まぁ、混み合ってないほうが珍しいので大丈夫です、いきます!と。

そそくさと着替えを済ませて11階に上がるともうたまらないウィスクの香りが。貸切のほうでくろだっこキャプテン稼働中のご様子。こりゃ良い香り。

浴室に入ると確かに混んではいるものの、許容範囲。カランもひとつあいてる。奥から二番目に座るとシャワーのレバーが歪んでしまっているのか、めちゃくちゃ操作しにくいので空いてるのね、ここ。直しといてくださーい。

サ室にいく前に内気浴スペースを見ると、なんか椅子が変わってる!こっちのほうがいい!あんま内気浴しないけど。そしてサ室IN。予想に反してそれほど混んではいない。が、今日はリクライニング椅子が空いてるのでそこにしよう。じっくり温まるけど人が出入りするたびに冷気も流れ込む。こいつは長期戦になるなぁ、と思ってたらいつのまにかウトウト。それでも芯までは熱くならないので水風呂をパスして汗だけ流して外気浴へ。ふとmi bandを見ると14時45分。ここからじゃ東北方面は見えないけど黙祷。

その後もマイルドなサ室でウトウトしたりを繰り返し、たまに上段に移動したりしながらゆったり楽しむ。さすがに上段だと汗もよく出る。外からは黒田さんがお客さんを浮かせてる声がする。今度は水風呂へー。

あー、これこれ。冷た好ぎず最高やー。よく見るとところどころにウィスクの残骸も浮いてていとをかし。ひさしぶりにウィスキング受けたいなぁ。もしくはせめてジートピアの低温かなにけんの森のサウナ入りたいなぁ。とか他のサウナに浮気心を抱きながらのんびりともう1セット。はぁ〜熱さや冷たさばかりを競い合うような風潮から一歩引いててやっぱ好きやねん。

さっぱりしたところで下に降りてチャーシューと生ビールをば。今日は女子バイトがうまくキッチンの主を転がしててご機嫌キープしてくれてるので雰囲気悪くなかった。今日も2時間きっちりで退館。満足。

keyoflife1976さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
keyoflife1976さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

笹塚チャーシュー単品と生ビール

からしもうちょい辛くてもいいよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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