サウナ:中段8分→アウフ後中段11分→中段10分→アウフ分後上段9分
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:
いやぁ最近寒いですね。東京の冬は2月が本番です。こんな日は温まってから帰りたいですね。ホントは人肌がいいんですが、そんな相手もいないので、今日は鶯谷に温まりにきました。そうです、特殊な浴場です。19時過ぎにドボーンと。

フロントでは混んでるアラートは無かったのでちょっと期待してたけどサ室はほぼ満員。しかもアウフの時は10分くらい前からサ室内待機とか、ちょっともう常軌を逸してる、蒸気だけに。

ということでアウフ後にハイエナすることにしまして、それでも十分満足なわけです。アロマはたぶん『眠りの森』ちょい甘いやつです。サ室温度は程よく熱く、水風呂はいつもよりやや優しめ。とてもいい感じでした。

今日はオジサン四人組がよく喋るし全員汗流しカットというノーマナーな人たちがいたけど、どうやら誰かに注意されたらしく、それについて仲間内で文句を言ってるのが偶然聞こえてしまいました。曰く、『静かに風呂入りたいなら家の風呂に入ってりゃいいのにね。家に風呂無いのかな笑』とのこと。
なるほどー、そういう発想なのですねー。

あと今夜はレストランがもう完全にキャパオーバーで大変そうでした。あとひとり調理担当を増やしてあげてー!と思いました。

歩いた距離 0.2km

keyoflife1976さんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

生ビール

なんとかこれだけありついた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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