YYamada

2024.08.18

47回目の訪問

サウナ飯

《無料招待券でサウナ活動①》
・スタンプ10回分が貯まり、今日は無料でお世話になります。
・今日も炎天下の大阪。朝から淀川沿い10キロラン、心斎橋まで6キロウォーキングを経て、14時の開店と同時に入店。運動のしすぎで、サウナ室でバテバテでしたが、今日も静かなサウナ活動を満喫出来ました。

サウナ:12分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

YYamadaさんのサウナシャンのサ活写真

にんにく焼肉 チャッカ

生タン盛り、キムチ盛り合わせ

安くてウマイ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
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