スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
ホテル・旅館 - 千葉県 浦安市
《月に一度の帰京サウナは舞浜ユーラシア》
・寝坊のため、SKC早朝サウナを諦め、ホームサウナの舞浜ユーラシアへ。
・11AMに入館。ホテルチェックイン受付前の狭間時間は空いていて快適でした。
◎:13:40より「マインドフルネス・アウフグース」に参加。ディズニーシーを展望出来るビューサウナでじっくり25分。スマートウォッチ計測では125kcalを消化。しっかり発汗出来ました。
▲:大好きな「ケロサウナ」今日は少し低温に感じました。
サウナ：12分 × 5
25分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 6
合計：6セット
男
-
100℃,80℃
-
19℃
2
23
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本日はお忙しい中マインドフルネスアウフグースご参加ありがとうございました🎶😊🌿マインドフルネスという性格上、心地良い優しい風をお送りしてますがこちらのほうが強い風よりも体の芯まで温まますね🎶🤤🌿これからも頑張りますので今後ともどうぞよろしくお願いいたします🎶🍀🙇🏻♂️🙇🏻♂️🍀🎶
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