YYamada

2023.08.30

3回目の訪問

サウナ飯

《ちょっとスランプ、サウナに耐えられず》
・先週の東京↔️大阪の移動強行軍のため、少しスタミナ切れ。ボナサウナが高温気味であることもあるが、本日は1セット6分が限界…。
・そういえば、3ヶ月くらい整っていないかも。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

YYamadaさんの楽天地温泉のサ活写真

ちょんまげ食堂 ラーメン部

塩ラーメンとたまご焼きめし

たまご焼きめしは、味変調味料あり。絶品!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
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