YYamada

2023.06.25

11回目の訪問

サウナ飯

《本日二軒目はスポーツクラブ》

西成「入船温泉」から帰宅し、スポーツクラブへ。トレッドミル5キロをこなし、サウナ室へ。

▲:夕方17時の込み合う時間なから、水風呂はぬるま湯状態。シャワーのほうが冷たいのが、残念。

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

YYamadaさんのセントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店のサ活写真

ホルモン本舗 南方店

ホルモン盛り合わせ

安くて美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
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